Agora que o Natal acabou, aos poucos todos voltam à rotina: acabaram as grandes refeições, os presentes e a diversão constante, dando lugar à rotina, à alimentação saudável, ao desporto e, claro, às longas jornadas de trabalho. Passar muitas horas sentado em frente ao computador é muito comum na maioria das profissões atualmente. Para garantir que esses dias longos tenham o mínimo impacto possível no alinhamento da coluna e das vértebras, é crucial ter uma cadeira ergonômica no escritório. Não se trata apenas de uma questão de conforto, mas também de saúde.
Da exposição EL PAÍS escolhemos sete cadeiras ergonômicas o que você pode encontrar com mais classificação média superior a 4 estrelas na Amazon Além disso, eles têm sugestões incríveis sobre como começar o ano da maneira mais confortável possível.
Cadeira ergonómica com apoio lombar.
Esta cadeira foi projetada para uso diário. O encosto de malha respirável e o suporte lombar integrado, bem como a altura e inclinação ajustáveis, tornam esta cadeira ideal se a sua mesa não for muito grande, além de ter uma ótima relação custo-benefício.
Cadeira giratória em malha com altura regulável.
Este modelo é muito semelhante ao anterior. Combina assento acolchoado e encosto de malha com suporte que ajuda a manter a coluna o mais reta possível ao longo do dia. Esta é uma cadeira muito prática se você trabalha em casa e procura uma cadeira ergonômica, leve e durável. Além disso, as rodas são feitas de náilon, o que é ideal para se movimentar sem fazer muito barulho ou arranhar o chão.
Cadeira ergonómica com braços rebatíveis.
De toda a gama, esta cadeira é a mais semelhante ao modelo anterior; A única coisa que muda é que os apoios de braços deste modelo são ajustáveis. Uma opção simples e funcional, é ideal se tem espaço limitado na sua casa e uma secretária baixa, pois ao levantar os apoios de braços pode facilmente colocar a cadeira por baixo da mesa quando não a estiver a utilizar.
Cadeira de malha com apoio lombar
Esta cadeira prima sobretudo pelo equilíbrio entre firmeza e conforto do assento, o que é uma característica positiva quando se passa longas horas sentado sem se levantar. Os apoios de braços também são rebatíveis, o que, tal como no modelo anterior, é especialmente apreciado em espaços pequenos onde tudo necessita de ser perfeitamente montado sem sacrificar o conforto.
Cadeira de mesa ergonômica macia
Esta cadeira é a mais durável e confortável das apresentadas. Possui um design suave e envolvente projetado para mantê-lo o mais confortável possível durante longos dias de trabalho. Ao contrário de outros modelos, esta cadeira possui apoios de braços fixos, permitindo-lhe caber bem em grandes escritórios com secretárias largas e altas.
Cadeira de escritório com apoio de cabeça e braços rebatíveis.
Esta cadeira foi projetada para quem procura suporte extra para o pescoço, mas ainda possui um design compacto. Além disso, o assento é largo e o encosto em forma de S mantém perfeitamente a coluna numa posição natural sem aplicar demasiada força sobre ela.
Cadeira de trabalho ergonômica com apoio de cabeça.
Se procura uma cadeira topo de gama com apoio de cabeça que possa ser ajustado ao pescoço independentemente do resto da cadeira, este modelo é perfeito para si. Uma opção universal se pretende personalizar a cadeira ao seu gosto, tanto ao nível do encosto como do encosto de cabeça. Além disso, conta ainda com mesh respirável e suporte lombar nas costas.
Perguntas frequentes
É melhor uma cadeira com encosto de malha ou estofado?
Depende da sua preferência. a malha geralmente é respirávelo que é valioso se você trabalha muitas horas ou em climas quentes. Ele o estofamento poderia ser mais confortávelmas dá mais calor.
Você precisa de um encosto de cabeça?
Não é importante, mas Isso pode ser útil se você tende a se inclinar para trás ou percebe que seu pescoço está sob muita tensão. no final do dia.
(Lembre-se, se você for membro do Amazon Prime, todas as compras vêm com frete grátis. A Amazon oferece um teste gratuito e sem compromisso por 30 dias.)
*Todos os preços de compra incluídos neste artigo estão corretos em 8 de janeiro de 2026.
Você pode acompanhar o EL PAÍS ESCAPARATE em Instagramou assine nosso Boletim informativo.
