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A estrela do Strictly Come Dancing, Motsi Mabuse, exibiu os resultados de sua incrível perda de peso enquanto promovia sua nova linha de fitness na sexta-feira.
A dançarina, de 44 anos, exibiu um toque de seu abdômen tonificado em um top preto e leggings cinza enquanto exibia seu físico ágil no vídeo.
Motsi revelou anteriormente que voltou aos princípios básicos de dieta e nutrição para perder peso e já havia compartilhado como seu peso tinha sido “uma luta constante” ao longo de sua vida.
No vídeo, Motsi usa o sutiã esportivo preto justo de sua coleção da marca alemã de lingerie Sugarshape.
A legenda da postagem, traduzida do alemão, dizia: “Hoje vou dançar só para mim”. Respiro, sinto e recarrego minhas energias.
'Feminina, forte, conectada. Este ano pude colaborar para desenvolver designs que parecem uma segunda pele.
A estrela do Strictly Come Dancing, Motsi Mabuse, exibiu os resultados de sua incrível perda de peso enquanto promovia sua nova linha de fitness na sexta-feira.
'Para dançar, para treinar, para viver. Firme, mas suave. Segurando, mas livre. Nada risca, nada pressiona. Participei de cada etapa e é por isso que amo tanto essas peças.
E o ano está chegando ao fim. Estou comigo mesmo entrando no novo ano com clareza e força. Um pouco de alegria de Natal me aguarda em minha história para minha comunidade. Algo especial só para você.
Em Outubro, Motsi revelou que em vez de Recorrendo a golpes de perda de peso para seu novo visual, ela voltou ao básico e se concentrou em melhor nutrição e exercícios.
Ela creditou o treinamento com pesos e o consumo de nozes, frutas e saladas como a resposta para sua surpreendente perda de peso, e a menopausa despertou sua motivação para entrar em forma para “o que está por vir”.
Ela disse ao The Sun: “Odeio o fato de que todo podcast ou tudo que vejo online sobre (a menopausa) é uma fonte de medo. Nunca ouvi ninguém dizer: “Não se preocupe, não é tão ruim assim!” Até perguntei a Shirley Ballas. “Vai ficar tudo bem?” e ela balançou a cabeça e disse: “Não, vai ser uma viagem!”
Em 2022, Motsi detalhou como seu peso foi “uma luta constante” ao longo de sua vida e ela se tornou “mais compassiva” com seu tamanho.
Ela disse que uma vez uma professora lhe disse para perder peso quando ela pesava apenas 50 quilos, mas ela aprendeu que “ter mente, corpo e alma saudáveis” é mais importante.
Motsi também detalhou sua experiência “muito aterrorizante” crescendo na África do Sul do apartheid e admitiu que enfrentou um racismo vil que incluía ser rotulada de “bruxa negra” pelas freiras de sua escola.
A dançarina exibiu um toque de seu abdômen tonificado em um top preto e leggings cinza enquanto exibia seu físico flexível no vídeo.
No vídeo, Motsi usa o sutiã esportivo preto justo de sua coleção da marca alemã de lingerie Sugarshape.
Ela disse à Prima: “Como dançarina profissional, meu peso também era uma luta constante. Há muito foco não só em vencer, mas também no que você pesa.
'Certa vez, uma professora me disse para perder peso quando eu pesava apenas 50 quilos! Naturalmente, meu corpo mudou desde então e meu peso sobe e desce.”
'Nunca chegarei ao ponto de achar que estou ótima, mas sou muito mais compassivo comigo mesmo agora. Ter mente, corpo e alma saudáveis é mais importante do que ser magro.'
Isso aconteceu depois que Motsi deu um golpe no profissional Neil Jones do Strictly enquanto o repreendia por vaiar antes de esquecer o nome de uma dançarina em um 'momento de perimenopausa'.
O juiz de dança da BBC repreendeu o dançarino profissional durante as quartas de final, enquanto ele observava seus colegas de elenco da varanda.
Ela disse: 'Neil, você vai conseguir um sócio no ano que vem e terei cuidado com os números que conseguir.'
Motsi então ergueu um pirulito com o número dois exibido. Ele então disse: 'Você não fará barulho!'