Uma nova pesquisa encomendada pela ODEON e realizada pela OnePoll entre 2.000 adultos no Reino Unido revela que houve uma mudança na forma como os adultos em todo o país celebram o Natal.
A investigação sugere que cerca de 9,4 milhões de adultos em todo o Reino Unido passarão parte do período festivo só este ano. Quase uma em cada cinco pessoas afirma não ter planos para dezembro, enquanto 11% esperam ficar completamente sozinhas na véspera de Natal e 12% no dia de Natal.
Outros 13% dizem que não verão ninguém na véspera ou no dia de Ano Novo.
Embora nem tudo sejam más notícias (62% dizem que não se sentem sozinhos e simplesmente preferem uma abordagem mais calma), mais de metade dos inquiridos sentem realmente um grande stress emocional durante a época festiva e muitas vezes sentem-se demasiado estimulados pelas festividades.
Algumas pessoas até optam por passar as férias no cinema.
Em resposta a esta pesquisa, a ODEON lançou a campanha “Natal Tranquilo” e a radialista Clara Amfo conta que muitas vezes vai ao cinema sozinha, dizendo: “Há anos que vou ao cinema sozinha e gosto muito.
“Durante este período festivo, quando tudo pode parecer mais barulhento e mais exigente, esse tipo de experiência compartilhada tranquila pode ser um antídoto muito necessário que todos nós merecemos.”
Parece aconchegante, para ser justo.
Para alguns de nós, é muito mais complexo.
Para quem não busca a solidão e não luta com a saúde mental, o Natal muitas vezes pode trazer à tona muitas emoções pesadas e difíceis que podem causar isolamento.
Stephen Buckley, diretor de informação da Mind, disse: “É positivo ver as pessoas se sentindo capacitadas para escolher como passar o período festivo. As conexões sociais podem aumentar o nosso bem-estar, mas reservar um tempo para nós mesmos, longe das pressões sociais, também pode ser bom.
“Isso pode significar sair, assistir a um filme ou ir ao cinema, onde você pode estar com outras pessoas sem pressão para interagir, ou encontrar algo criativo que lhe traga alegria. Qualquer pessoa que esteja se sentindo sobrecarregada ou com problemas de saúde mental não está sozinha e há apoio disponível.
O serviço de suporte online da Mind, Side by Side, funciona 24 horas por dia, 7 dias por semana, sem fechamentos durante o Natal.
Ajuda e suporte:
- Menteaberto de segunda a sexta, das 9h às 18h. 0300 123 3393.
- samaritanos oferece um serviço de escuta aberto 24 horas por dia, em 116 123 (Reino Unido e ROI: ligar para este número é GRATUITO e não aparecerá na sua conta telefônica.)
- CALMA (A Campanha Contra Viver Miseravelmente) oferece uma linha de apoio aberta das 17h00 à meia-noite, 365 dias por ano, 0800 58 58 58e um serviço de chat na web.
- A mistura é um serviço de apoio gratuito para menores de 25 anos. Ligue para 0808 808 4994 ou envie um e-mail para help@themix.org.uk
- Repensando a doença mental oferece ajuda prática através da sua linha de aconselhamento que pode ser acedida através do 0808 801 0525 (segunda a sexta das 10h00 às 16h00). Mais informações podem ser encontradas em rethink.org.
