Acabamos de começar um novo ano, um espaço sobre o qual você ainda não escreveu. UM nova oportunidade para direcionar seu curso para a estação desejada. E não como uma exigência ou uma lista de metas a serem alcançadas, mas como um convite para escolha com … mais presença onde você quer focar sua vida, como você quer vivê-la.
E para fazer isso, na meditação guiada desta semana, sugiro pare vocêrespire, ouça. Porque o verdadeiro caminho não nasce da pressa ou do dever, mas da conexão profunda com você.
Este momento de meditação não pretende empurrá-lo para ser diferente, mas sim para se perguntar: onde você quer morar o que acontecerá a seguir. Que valores você deseja incorporar, que intenção deseja orientar suas decisões diárias.
Nesta meditação, convido você a abrir o ano com a escuta interior, plantando uma intenção que não exige de você, mas que segurar. Deixe que sirva de bússola mesmo em dias incertos. Permita-se entrar neste espaço com curiosidade, ternura e presença.
Desejo a você um feliz ano novo.