janeiro 18, 2026
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Há um número crescente de unidades de jogo patológico e dependência comportamental em hospitais psiquiátricos em todo o mundo devido ao vício em telefones celulares e novas tecnologias. A dependência clínica manifesta-se através da nomofobia. (medo de ficar sem celular), causando ansiedade, insônia, problemas físicos e sociais. Pensando nisso, os jovens Albert Beltrán e Carlos Fontclara, fundadores da Balance Phone, lançarão neste mês de fevereiro a campanha “Balance Starts Here”, uma iniciativa que terá como foco um gesto cotidiano: deixar de olhar para o celular como ponto de partida para uma relação mais consciente com a tecnologia.

Blance Phone é uma empresa catalã que nasceu em março de 2024 como uma alternativa aos telemóveis tradicionais, pois reduz o tempo de utilização de uma média de 5 horas por dia para menos de duas. Até à data, venderam mais de 4.500 telemóveis em 50 países. A marca tornou-se uma tendência, indo além do dispositivo para questionar e transformar os hábitos digitais modernos em resposta a um modelo que normaliza a hiperconectividade constante. “Queremos destacar este comportamento tão normalizado e explicar que existe uma alternativa ao Equilíbrio (equilibrado), que começa no momento em que você decide ser diferente dos outros, neste pequeno mas consciente gesto de não seguir a inércia”, explicam Albert Beltrán e Carlos Fontclara.

Em Espanha, 70% das crianças e jovens dos 10 aos 15 anos já possuem telemóvel próprio, segundo um estudo sobre equipamentos e utilização das TIC nos lares realizado pelo Instituto Nacional de Estatística (INE). Os jovens dos 18 aos 24 anos também passam em média 5 horas e 15 minutos nos seus telemóveis através de smartphones, segundo o Observatório Geração Z. Em adultos, mais de 8,1 milhões de espanhóis se consideram viciados em celularesisto é, 28,5% da população de 18 a 65 anos, de acordo com a quinta edição do Mobile Addiction Study.

Em 2024, havia mais de 42 milhões de utilizadores de smartphones em Espanha, e este número deverá atingir quase 45 milhões até 2029, representando um crescimento de mais de 6% em apenas cinco anos. Em Espanha, o mercado também representa um volume de negócios significativo: o segmento de smartphones valerá 3,3 mil milhões de euros em 2024 e deverá atingir cerca de 3,6 mil milhões de euros em 2029, impulsionado pela elevada procura de novos modelos e tecnologias. Neste contexto, o projeto Balance Phone insere-se neste ecossistema, mas com uma oferta diferente da tradicional. Além da concorrência no volume de vendas, O projeto prima pelo uso consciente da tecnologia como resposta a uma real necessidade social..

Uma iniciativa de jovens de Barcelona está oferecendo um dispositivo móvel que pode reduzir o tempo de uso de cinco horas por dia para apenas 1 hora e 30 minutos. recuperando assim mais de 1.000 horas por ano para dedicar a atividades de bastidores.. O aparelho bloqueia permanentemente aplicativos de redes sociais, jogos, jogos de azar e conteúdos de risco, mantendo apenas as funções necessárias.

O Balance Phone não é apenas um dispositivo físico: é uma combinação de hardware e software projetado para reduzir o uso não intencional da tela. A experiência do usuário visa bloquear permanentemente aplicativos viciantes que tendem a aumentar o uso compulsivo do dispositivo, enquanto suporta funções básicas que facilitam a vida cotidiana (chamadas, mensagens, ferramentas úteis)sem a riqueza que os elementos digitais implicam. As atualizações de software de Barcelona visam melhorar a experiência do usuário através de uma navegação mais clara, menos distrações e foco no uso consciente do dispositivo.

Referência