ANDAR DE BICICLETA fortalece o coração e os pulmões, queima gordura e ajuda a manter a massa muscular.
Mas sair em um dia rigoroso de inverno pode fazer você se sentir superaquecido se não tiver o equipamento certo.
Testei alguns dos equipamentos mais recentes para ajudá-lo a subir na bicicleta, independentemente do clima.
BICICLETA
COM sua elegante estrutura de aço preto e acabamentos coloridos, a bicicleta urbana Quella Nero Classic é certamente visualmente atraente, mas será que ela tem força de pedalada para me levar de A a B em um dia frio?
A resposta é um sonoro sim.
Fiquei surpreso com o quão leve esta bicicleta é, tornando-a perfeita para subidas difíceis.
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BICICLETA PARA O BÁSICO
Kit de ciclismo que você PRECISA na sua bicicleta para evitar o transporte público
A versão clássica tem velocidade única, mas ainda é adequada para a maioria dos terrenos urbanos.
E o selim fino também é confortável
Também é compatível com racks, porta-garrafas e para-lamas.
JAQUETA
Uma BOA jaqueta é essencial para protegê-lo do vento forte e da chuva forte, e a linha Boardman da Halfords é uma escolha inteligente tanto pela praticidade quanto pelo preço.
Experimentei a jaqueta feminina de manga removível à prova de vento Boardman.
Estava confortavelmente quente e no verão pode ser facilmente convertido em colete.
Com quatro bolsos, há muitas opções para guardar suas chaves e outros itens de trabalho.
Gostei muito das costuras seladas que mantinham você seco e isolavam do frio.
E o material reflexivo me fez sentir mais seguro fora de casa à medida que as noites passavam.
É adequado tanto para os meses de inverno como de verão, para que possa continuar a pedalar durante todo o ano.
BOLSA
Não percebi o quão essencial seria uma boa bolsa até começar a andar de bicicleta.
Não só é útil para armazenar seu cadeado e corrente, mas também será necessário para carregar camadas extras durante o inverno.
Optei pela bolsa transportadora dupla reflexiva Decathlon da Argos.
Seu volume de 27 litros significa que há muito espaço para guardar suas botas.
E tem muitos bolsos úteis para fones de ouvido e carteiras.
A única desvantagem é que ele tem tantos bolsos que você pode acabar esquecendo onde guarda suas coisas.
A bolsa possui dois compartimentos e material refletivo para visibilidade noturna.
Também pode ser convertido de mochila em alforje, que pode ser fixado no trilho do selim.
