Eu tentei muitos rastreadores de fitness ao longo dos anos. De todas as que experimentei, a banda Whoop provou ser a mais eficaz para melhorar minha saúde e condicionamento físico. Agora, graças a uma oferta por tempo limitado da Black Friday e da Cyber Monday, você pode desfrutar de até £ 60 de desconto na taxa de assinatura anual do revolucionário wearable.
O Whoop 5.0 é brilhante na identificação de tendências e correlações. Através do recurso de diário, você pode monitorar seus hábitos e então a pulseira simplificará milhares de pontos de dados em pontuações digeríveis para sua recuperação, tensão (também conhecida como níveis de atividade) e sono. Isso me permitiu identificar quais comportamentos estavam tendo um impacto positivo na minha saúde e quais estavam errando o alvo.
Para mim, os comportamentos benéficos incluíam encontrar um horário semirregular para dormir e acordar, encontrar uma maneira de passar 15 a 30 minutos extras na cama todas as noites, aliviar os gases com exercícios de vez em quando e suplementar com creatina diariamente. Os primeiros três pontos fizeram meu sono melhor do que nunca.
Por outro lado, os comentários da banda, juntamente com a minha experiência subjetiva, sugeriram que certos suplementos eram excedentes às necessidades.
Agora serei o primeiro a admitir que os comentários profundamente detalhados do Whoop 5.0 não são para todos. Mas para pessoas como eu, que adoram fazer exercício e querem equilibrar isso com uma vida profissional e social agitada, achei estas ideias úteis e incrivelmente interessantes.
Se você também se enquadra no último grupo, pode estar interessado no desconto abaixo, que é minha escolha nas ofertas do Whoop's Cyber Weekend.
Associação máxima de 12 meses do Whoop 5.0: custava £ 229, agora £ 189, Whoop.com
A associação intermediária do Whoop Peak é minha escolha entre as ofertas do Cyber Weekend da marca. Até 2 de dezembro, tem desconto de £ 229 para £ 189, tornando-o significativamente mais acessível do que a assinatura premium do Whoop Life, que normalmente custa £ 349 (reduzida para £ 289 no fim de semana da Black Friday).
A adesão máxima ainda oferece o novo recurso de saúde da marca, um dos favoritos entre o independente Editora de saúde e bem-estar Emilie Lavinia, que calcula sua idade fisiológica com base em fatores como consistência do sono, total de horas de sono, passos diários, tempo gasto em diferentes zonas de frequência cardíaca e tempo gasto em atividades de força.
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Em sua análise do Whoop 5.0, Emilie deu à banda um complemento completo de cinco estrelas. “Se você tem alguma meta de saúde e o compromisso financeiro é algo que você pode pagar (o Whoop Peak custa menos de £ 20 por mês), eu diria que investir no 5.0 é óbvio”, disse ele.
“Durante o período de teste, meu sono, VO2 máximo e contagem diária de passos melhoraram, e tive uma ideia melhor de como meu corpo estava respondendo ao estresse e aos exercícios. Também consegui registrar atividades e hábitos diários, como beber AG1 e eletrólitos, terapia de luz vermelha, massagem e sintomas relacionados a hormônios e humor. Se o 5.0 me ajudou a conseguir isso em um mês, mal posso esperar para ver o que poderia fazer em seis meses, um ano e além.”
Se quiser usar o Whoop por um longo prazo, você poderá economizar nas opções de assinatura de 24 meses do Whoop Peak (geralmente £ 384, mas reduzido para £ 344 durante a promoção da Black Friday) e do Whoop Life (geralmente £ 589, mas com desconto para £ 529 de 20 de novembro a 2 de dezembro). No entanto, isso representa um investimento inicial significativo.
A marca também oferece um desconto de 20% em acessórios, dando a você uma grande oportunidade de atualizar sua pulseira antiga e encharcada de suor.
Quando termina a Black Friday 2025?
A Black Friday 2025 começou oficialmente em 28 de novembro, mas como sempre, a maioria das marcas e varejistas começaram a oferecer descontos significativos antes do evento. Embora a maioria dos negócios termine na Cyber Monday (1º de dezembro), os negócios da Whoop's Black Friday vão até terça-feira, 2 de dezembro, então você ainda tem tempo para aproveitar as vantagens do negócio.
Por que você pode confiar em nós para oferecer as melhores ofertas
A equipe do IndyBest passa cada ano analisando os melhores produtos e acompanhando seus preços. Dessa forma, eles sabem quais itens recomendar e qual preço representa uma excelente relação custo-benefício.
Emilie Lavinia e Harry Bullmore são o independenteeditor de fitness e bem-estar e redator sênior de fitness, respectivamente. Eles também são especialistas residentes em saúde e fitness da IndyBest, responsáveis por testar os mais recentes equipamentos de ginástica, máquinas de exercícios, roupas, suplementos e muito mais. Com isso, eles conhecem os elementos que podem aproximar você de seus objetivos.
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