Trabalhar em casa pode impactar positivamente a saúde mental de homens e mulheres australianos de diferentes maneiras, de acordo com um novo estudo realizado com mais de 16.000 pessoas.
Pesquisadores da Universidade de Melbourne analisaram 20 anos de dados coletados na Pesquisa Household, Income and Work Dynamics in Australia (HILDA) para entender como trabalhar em casa pode moldar o bem-estar mental de uma pessoa.
Os resultados do estudo detalharam melhorias significativas no bem-estar das pessoas que já vivem com problemas de saúde mental e trabalham em casa.
Os pesquisadores dizem que não encontraram nenhuma mudança notável entre pessoas que ainda não estavam lidando com problemas de saúde mental.
A saúde mental dos homens australianos não foi significativamente afetada pelo trabalho a partir de casa, mas o seu bem-estar melhorou por não terem de se deslocar para o local de trabalho. (ABC News: Ébano Ten Broeke)
Descobriu-se que as mulheres australianas que já vivem com um problema de saúde mental experimentam os maiores benefícios quando combinam o trabalho de 50 a 75 por cento das suas horas programadas a partir de casa com um “escritório parcial ou presença no local”.
“A descoberta mais importante do estudo é o trabalho híbrido”, disse Jan Kabatek, pesquisador da Universidade de Melbourne e coautor do estudo, à ABC.
“Os maiores benefícios para as mulheres foram encontrados no trabalho em casa, que envolvia passar a maior parte dos dias em casa, mas manter pelo menos um ou dois dias de trabalho no escritório ou no local.
“Você mantém a ligação com a empresa e com os colegas, pode conversar pessoalmente e mantém esses laços sociais, mas também tem essa vertente de trabalhar em casa que é forte o suficiente para fazer a diferença.”
As descobertas mostram que, embora a saúde mental dos homens australianos não tenha sido significativamente afectada pelo trabalho a partir de casa, o seu bem-estar foi positivamente afectado por uma redução nos tempos de deslocação diária quando não tinham de se deslocar para o trabalho.
A pesquisa HILDA deste ano mostrou que o tempo médio diário de deslocamento na Austrália diminuiu entre 2002 e 2023.
Por exemplo, os trabalhadores viajavam em média apenas 52 minutos por dia para trabalhar em 2023, em comparação com 61 minutos em 2019.
O relatório de Kabatek disse que o bem-estar dos australianos que tinham “níveis satisfatórios de saúde mental” não foi significativamente afetado pelos regimes de trabalho ou deslocamentos.
Era “certamente possível” que eles experimentassem benefícios mentais ao trabalhar em casa, de acordo com o relatório.
Os dados recolhidos em 2020 e 2021 durante a pandemia de COVID-19 não foram analisados, e os resultados estatísticos que representavam alterações na saúde mental relacionadas com acontecimentos importantes da vida, como uma pessoa perder o emprego ou dar à luz um filho, foram removidos do estudo.
A executiva-chefe do Australian Human Resources Institute, Sarah McCann-Bartlett, diz que os trabalhadores ainda preferem trabalhar até dois dias em casa por semana. (ABC Notícias: Andrew Ware)
Sarah McCann-Bartlett, executiva-chefe do Australian Human Resources Institute, disse que uma análise semelhante do trabalho híbrido e flexível conduzida pela sua organização no início deste ano também mostrou que poderia ter um impacto positivo no bem-estar de uma pessoa.
“Os empregadores viram os benefícios do trabalho híbrido porque proporciona aos funcionários um melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional”, disse ele à ABC.
“Mais de 40 por cento disseram sentir que o trabalho híbrido proporciona melhores benefícios de saúde e bem-estar aos funcionários.
“Ambos apoiaram uma maior retenção de funcionários para os empregadores e melhoraram a sua capacidade de atrair novos candidatos para vagas abertas.”
A ABC entrou em contato com o Conselho Empresarial da Austrália, a Câmara Australiana de Comércio e Indústria e o Grupo Industrial Australiano para mais comentários.
Quantos australianos ainda trabalham em casa?
A pesquisa HILDA mostrou que antes de 2019, cerca de um em cada quatro australianos trabalhava parte do horário programado em casa.
Esse número aumentou para 38 por cento durante a pandemia, e mais de um em cada três trabalhadores realizou algum trabalho a partir de casa em 2023.
O aumento foi mais comum entre os trabalhadores que moram nas capitais, segundo a pesquisa.
Os dados também mostraram que, em 2023, 65 por cento dos trabalhadores australianos não trabalhavam nenhuma hora a partir de casa, enquanto outros 27 por cento trabalhavam pelo menos um dia inteiro em casa.
“O que os dados mostram é que a proporção de pessoas que passam pelo menos algum tempo a trabalhar a partir de casa é praticamente constante”, disse Kabatek.
“É basicamente onde estava durante o COVID. O que mudou um pouco é a estrutura porque é claro que tivemos bloqueios, não podíamos ir trabalhar.
“Passámos de acordos que refletiam em grande parte o trabalho a partir de casa para situações híbridas em que as pessoas passam algum tempo no escritório.
“Essa é a mudança fundamental em comparação com a pandemia.”
McCann-Bartlett disse que a análise do Instituto de Recursos Humanos mostrou que os trabalhadores australianos preferirão trabalhar dois ou três dias por semana em casa em 2025.
Os australianos continuarão a trabalhar em casa no futuro?
Kabatek disse que sua pesquisa mostrou que os trabalhadores australianos continuaram a pressionar os empregadores para manterem regimes de trabalho flexíveis no futuro.
“O facto de não estarmos a assistir a uma reversão no número de pessoas que regressam ao escritório reflecte que existe uma procura por este tipo de regime de trabalho.”
disse.
“Definitivamente tem os seus méritos, e é importante avaliar onde estão esses méritos: se é a saúde mental, o bem-estar ou uma combinação de trabalho e cuidados infantis”.
Afirmou também não ter visto nenhuma evidência credível que sugira que trabalhar a partir de casa afecte negativamente a produtividade dos funcionários ou a rentabilidade dos locais de trabalho.
McCann-Bartlett disse que 70 por cento dos empregadores entrevistados pela AHRI relataram que não esperavam quaisquer mudanças nas condições de trabalho híbridas nos seus locais de trabalho durante pelo menos os próximos dois anos.
“Muitos deles sentem que o trabalho híbrido apoiou o crescimento da produtividade nas suas organizações”, disse ele.
“Do outro lado da equação, do ponto de vista dos funcionários… o mercado de trabalho na Austrália ainda é muito restrito e os funcionários valorizam muito a flexibilidade na Austrália.
“Isso significa que os empregadores que oferecem trabalho híbrido e flexível estão em melhor posição para atrair bons candidatos e reter os bons funcionários que já possuem”.
