O popular programa da ITV costuma servir o prato para celebridades que lutam na selva.
Um especialista em alimentos afirmou que há uma razão específica pela qual os chefes da ITV querem que todos os companheiros do acampamento I'm A Celebrity comam arroz e feijão juntos. As estrelas são frequentemente filmadas comendo esta mistura simples de ingredientes no café da manhã e no almoço ao redor da fogueira.
Os competidores parecem sempre ter comida em mente, dada a escassez na selva australiana. Se eles não tiverem sucesso nos desafios estabelecidos por Ant e Dec, então terão uma noite terrível de rações básicas e insípidas.
A nutricionista Jenny Tschiesche, autora de best-sellers, locutora e consultora, disse que os participantes do reality show da ITV provavelmente terão que comer os dois alimentos básicos juntos durante o dia por um motivo importante e “satisfatório”. Ela disse: “Se você já se perguntou por que os concorrentes que falharam no programa I’m A Celebrity recebem feijão e arroz, deixe-me explicar para você.
“Juntos, esses dois formam uma proteína completa. Por si só, faltam alguns dos aminoácidos essenciais, os blocos de construção das proteínas. A fibra solúvel e o amido resistente do feijão retardarão a absorção dos carboidratos do arroz, mantendo os competidores saciados por mais tempo.
“Terceiro, eles fornecem nutrientes complementares. O feijão fornece folato, ferro, magnésio, potássio e zinco, bem como vitaminas B. Eles são uma fonte de nutrientes quando combinados.”
Houve apenas algumas noites nesta série em que as estrelas foram forçadas a voltar para casa de mãos vazias depois de passar o dia inteiro apenas com sua cota de arroz e feijão. As celebridades enfrentaram uma situação de tudo ou nada quando o acampamento foi anteriormente dividido em Win City e Doomsville.
algumas noitesMartin Kemp, Kelly Brook, Shona McGarty, Eddie Kadi e Aitch foram com fome depois de não conseguir vencer certos desafios. Houve uma noite em que Lisa Riley, Ruby Wax, Jack Osbourne, Vogue Williams, Alex Scott e Angry Ginge passaram uma noite sem comida extra.
O Rei ou Rainha da Selva será anunciado quando a final for ao ar no domingo, 7 de dezembro. Irá ao ar na ITV1 e na ITVX a partir das 21h.
Que tipo de arroz e feijão eles comem?
Anteriormente, Ant e Dec mostraram exatamente quantas rações básicas as celebridades recebem por dia em um clipe do TikTok. Se as estrelas não conseguirem completar o teste do jantar diário, muitas vezes é tudo o que comem em um dia.
O arroz oferecido é simples e o feijão branco parece ser feijão seco ou feijão branco, que muitas vezes pode ser visto no programa sendo reidratado antes de cozinhar. Cada um vem em uma porção pré-embalada para celebridades, contendo aproximadamente até 800 calorias.
Na maioria das vezes, essas porções básicas são complementadas por alguns dos pratos exóticos e incomuns que os concorrentes famosos podem ganhar todas as noites. Este ano, as estrelas marcaram pratos principais, incluindo rabo de canguru, carne de crocodilo, ovos de avestruz, enguia, lebre e muito mais.
