dezembro 6, 2025
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O duplo R não é um erro: salmorrejo não vem de salmorejo, mas de salmorra; método de conservação de carne com azeite e sal, amplamente utilizado na antiga Castela e Aragão. A carne era primeiro salgada, depois frita e conservada em vasilhas cheias de azeite, à moda Orza.

Este prato era um dos muitos que se preparavam para ir trabalhar no campo: tiravam-se salsichas e alguns pedaços de lombo da comida enlatada e fritavam-se alguns ovos. Os aspargos ajudaram a transmitir um pouco melhor o poder.

Hoje em dia é comum pegar uma tira de lombo no açougue e grelhar: não tem a potência das conservas de antigamente, mas proporciona uma digestão um pouco mais fácil. Recomendo cozinhar primeiro a linguiça e usar a gordura da frigideira para fazer o lombo e os ovos.

Complexidade: É muito simples, basta fazer um fogão no meio do campo.

Ingredientes

Para 2 pessoas

  • 2 bifes de lombo
  • 200g de salsicha
  • 4 dentes de alho
  • 1 colher de sopa de farinha
  • Meio punhado de salsa fresca
  • 4 ovos
  • 8 aspargos enlatados
  • Sal
  • Azeite virgem extra

Instruções

1.

Numa panela aqueça um pouco de azeite e frite a linguiça cortada em pedaços.

2.

Retire a linguiça e frite o lombo.

3.

Adicione os dentes de alho picados ao mesmo óleo. Quando dourarem, acrescente salsa e farinha. Misture bem por alguns minutos.

4.

Adicione 100 mililitros de água e misture muito bem. Ferva os ovos escalfados no molho, acrescente sal, coloque os aspargos, a linguiça e o peito na caçarola e tampe. Sirva imediatamente.

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