dezembro 16, 2025
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A TENDÊNCIA de adicionar sal ao café representa um sério risco à saúde, dizem os especialistas.

A mudança é motivada pela crença de que adicionar sal torna a bebida mais doce e é uma boa forma de reduzir o consumo de açúcar.

A psicóloga Dra. Eleanor Bryant disse: “O sal realça os sabores, principalmente ao moderar a percepção das notas amargas da cafeína, que por sua vez podem tornar o sabor do café mais doce.

“Embora alguns britânicos possam acreditar que adicionar sal é benéfico, porque trocá-lo por um adoçante ajuda a reduzir a ingestão de açúcar, não há provas científicas que apoiem os benefícios para a saúde da adição de sal ao café.

“Na verdade, aumentar regularmente o consumo de sal desta forma pode ser prejudicial, especialmente para pessoas que bebem várias xícaras por dia”.

O Dr. Bryant, da Universidade de Bradford, disse que a forma como as pessoas bebem café se deve à genética.

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Ela disse: “Pode ser influenciado por genes dominantes e recessivos relacionados à percepção do paladar.

“Ou você nasce mais inclinado a gostar de sabores amargos ou não.

“Muitos de nós aprendemos a gostar de sabores amargos, mas aqueles que ajustam o café estão essencialmente adicionando um 'reforço de sabor' para torná-lo mais palatável ao paladar.”

A fabricante de máquinas de café Philips acrescentou: “Pedidos complicados não são novidade, mas esta última moda sugere que os amantes do café estão levando os ajustes a novos extremos”.

Uma colagem de imagens contendo 1 imagem. A imagem 1 mostra um barista adicionando sal ao café preto.
Especialistas alertam contra adição de sal ao café

Referência