Correr nunca foi tão grande, com todos, desde a geração mais jovem até os australianos mais velhos, participando de corridas, seja uma distância comunitária de 5 km ou uma maratona.
E quando você começa a correr, é importante pensar nos calçados que você usa.
Aqui na 7You eu testo todos os tipos de tênis de corrida, na tentativa de encontrar o par que melhor se adapta à minha corrida, seja um tênis de intervalo rápido ou aquele que você só quer usar o dia todo, eles são realmente confortáveis e estáveis.
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Pensando nisso, esses foram os cinco calçados lançados em 2025 que mais me impressionaram.
1. Melhor calçado todo-o-terreno de 2025: ASICS Megablast, $ 360, ASICS
Talvez o calçado do ano, o ASICS Megablasts, de US$ 360, rapidamente alcançou o topo da lista de compras de todos os corredores quando foi lançado no início deste ano.
Por que eles são tão bons?
Simplificando, é porque eles são muito versáteis. Leve o suficiente para lhe dar um pouco de energia se você estiver tentando correr rápido, mas confortável o suficiente para usar todos os dias durante seus quilômetros fáceis, eu me peguei pegando esse sapato repetidas vezes, é realmente muito bom.
Se você não tiver um par, vai adorar os Megablasts se comprá-los, porque eles fazem com que cada corrida pareça fácil.
A entressola possui amortecimento FF TURBO SQUARED ultraconfortável para ajudar a criar uma experiência de corrida leve, elástica e com amortecimento avançado.
Enquanto a sola de borracha proporciona aderência avançada em vários terrenos.
Cada vez que uso este sapato, acordo me sentindo extremamente bem no dia seguinte, mesmo depois de ter corrido quilômetros intermináveis.
Se eu tivesse que recomendar um tênis de uso diário para outra pessoa, seria esse sapato.
2. Melhor super sapato com forro sem carbono de 2025: Hoka Mach X 3, $ 249,99, Hoka
Procurando um super sapato, mas não quer a dor potencial de ter uma placa de carbono?
Não procure mais, Hoka Mach X 3, $ 249,99.
Um pouco mais barato que os super tênis top de linha (com placas de carbono), esse é um tênis novo com bastante velocidade, mas também funciona para corridas mais fáceis.
Comparado ao seu antecessor, o Hoka Mach X 3 vem com uma língua mais macia, uma parte superior em malha mais respirável e uma gola refinada para melhorar o conforto geral e o ajuste.
A sola é feita com borracha moldada por compressão para maior aderência, enquanto a tecnologia MetaRocker da marca ajuda a suavizar as transições do calcanhar aos dedos do pé para maior velocidade.
Ele vem em uma série de cores neon, deixando você perfeito e andando no dia da corrida.
É um investimento fantástico para quem quer mergulhar em sapatos fantásticos.
3. Melhor calçado para amortecimento: Nike Vomero Premium, US$ 320, Nike
É talvez o tênis de corrida mais alto (e incomum) que o mundo já viu.
Com 55 mm de altura (masculino), os Nike Vomero Premiums (US$ 320) levam o amortecimento para o próximo nível, e muito mais.
Até mesmo sair pela porta para correr com eles é uma experiência excepcionalmente elevada.
Eu senti como se estivesse em uma espécie de palafita até me acostumar com o passeio claramente diferente de qualquer outra coisa.
Na minha opinião, estes sapatos são perfeitos para as suas corridas diárias de recuperação.
Aqueles dias em que suas pernas estão cansadas de uma sessão do dia anterior e você só precisa percorrer alguns quilômetros fáceis para virá-las.
Para este tipo exato de corrida, a pilha ultra-alta de espuma ZoomX com duas cápsulas Zoom Air oferece um passeio amortecido e flutuante que parece leve e de baixo impacto sob os pés.
Eles também ficam fantásticos, principalmente na versão rosa neon.
4. Melhor novo supersapato de 2025: New Balance FuelCell SuperComp Elite V5, $ 380, New Balance
São os calçados que o triatleta britânico Alex Yee usou recentemente para correr 2 horas, seis minutos e 38 segundos na Maratona de Valência.
Esta corrida não só foi quatro minutos e meio mais rápida do que a sua estreia na maratona em abril, como também o tornou o segundo maratonista britânico mais rápido, atrás de Sir Mo Farah, que correu 2:05:11 na Maratona de Chicago de 2018.
E se você está se perguntando o que ele usou para impulsionar aquela corrida impressionante, não procure mais, o FuelCell SuperComp Elite V5 da New Balance.
O FuelCell SC Elite oferece desempenho premium verdadeiramente projetado para o dia da corrida.
O design ultraleve está equipado com uma placa de fibra de carbono e uma entressola PEBA ultra-responsiva, para cada passo que você dá em direção ao seu melhor tempo.
Considerado o calçado tecnologicamente mais avançado da New Balance, este treinador centra-se em ser o mais leve fisicamente possível.
Não só isso, mas há uma sensação de propulsão ao correr com este calçado. Você sente que eles estão levando você adiante.
5. Melhor tênis de corrida para o dia a dia: ASICS Novablast 5, $ 249,99, ASICS
Por último, mas não menos importante, uma menção especial deve ser feita ao calçado mais popular do Strava de 2025: o ASICS Novablast.
Embora o Nike Pegasus seja o tênis de corrida mais popular há anos, este ano, pela primeira vez, o Novablast conquistou a coroa.
Um tênis neutro para o dia a dia, agora em sua quinta iteração, o Novablast oferece grande rebote, versatilidade e durabilidade para uma mistura de diferentes corridas.
O treinador leve e saltitante é ideal para ritmos rápidos, intervalos leves e distâncias curtas no dia da corrida.
O amortecimento FF BLAST MAX ajuda a criar aterrissagens mais suaves e uma decolagem mais enérgica durante o treinamento.
Enquanto a construção da língua na parte superior ajuda a melhorar o ajuste e reduz o movimento da língua.
É complementado por uma parte superior em malha projetada que oferece mais elasticidade e ventilação.
Eu uso esses sapatos pelo menos três vezes por semana e adoro sua capacidade de lidar com estradas, trilhas e trilhas.
