janeiro 18, 2026
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A maioria das tosses desaparece por conta própria, mas talvez você precise consultar um médico de família se a sua não desaparecer.

Todos nós já passamos por isso, uma tosse que parece surgir assim que esfria. Embora muitas vezes seja apenas um resquício inofensivo de um resfriado ou gripe comum, os especialistas enfatizam a importância de reconhecer quando é hora de passar de remédios caseiros como mel e limão para procurar aconselhamento médico profissional.

O NHS afirma que a maioria das tosses desaparece naturalmente dentro de três semanas. No entanto, por vezes, a tosse pode ser um sinal de alerta precoce de problemas de saúde subjacentes mais graves, que vão desde asma e azia até problemas respiratórios mais graves.

Se a tosse persistir por mais de três semanas, é hora de marcar uma consulta com seu médico de atenção primária. Neste ponto, a tosse é classificada como “persistente” e o médico pode querer descartar possíveis preocupações, como infecções respiratórias ou doenças crónicas. A British Lung Foundation destaca que o diagnóstico precoce de doenças pulmonares pode melhorar significativamente os resultados do tratamento.

Embora a duração da tosse seja significativa, existem vários sintomas de “bandeira vermelha” que justificam atenção médica imediata. O NHS aconselha consultar um médico de família com urgência se:

  • Você está tossindo sangue
  • Você está sentindo dor no peito.
  • Você tem dificuldade para respirar ou sofre de falta de ar.
  • Você se sente muito mal ou tem uma temperatura alta que não desce
  • Você notou perda de peso inexplicável ou inchaço no pescoço.

Sintomas alarmantes

Se você sentir dores no peito fortes e repentinas ou ficar sem fôlego a ponto de não conseguir completar uma frase, é crucial que você ligue para 999 ou corra para o pronto-socorro imediatamente. Estes podem ser sinais de uma doença mais grave, como embolia pulmonar ou uma reação alérgica grave.

Para quem está na fase inicial da tosse e se sente geralmente bem, o SNS oferece várias sugestões para aliviar os sintomas em casa:

Descanso e líquidos: Manter-se hidratado ajuda a diluir o muco no peito.

mel e limão: Este remédio tradicional pode ser tão eficaz quanto alguns medicamentos vendidos sem receita médica no alívio da dor de garganta.

ajuda de farmácia: Seu farmacêutico local pode sugerir xaropes para tosse ou pastilhas para ajudar a aliviar o desconforto enquanto seu corpo luta contra o vírus.

Referência