A Agência de Segurança Sanitária do Reino Unido está a apelar às pessoas para que tomem medidas adicionais para ajudar a evitar a gripe, incluindo o uso de máscaras, a vacinação e o isolamento sempre que possível.
A Agência de Segurança Sanitária do Reino Unido (UKHSA) está a encorajar os britânicos a voltarem a usar máscaras, num esforço para reduzir as infecções por gripe. Isto ocorre porque a temporada de inverno já testemunhou um aumento significativo nos casos de gripe, predominantemente impulsionados pela cepa H3N2 do vírus influenza.
No entanto, dados recentes do governo indicam que as internações hospitalares e a positividade da vigilância do vírus têm diminuído. Na semana que antecedeu 24 de dezembro, a positividade do vírus caiu de 21,1% para 17,2% em relação à semana anterior.
Ao mesmo tempo, as internações hospitalares por gripe caíram de 9,98 por 100 mil para 7,85 por 100 mil em comparação com a semana anterior. Apesar disso, a UKHSA continua a exortar as pessoas a tomarem medidas adicionais para evitar a gripe, incluindo o uso de máscara, a vacinação e o auto-isolamento sempre que possível.
Em uma declaração sobre
Por que a UKHSA recomenda o uso de máscara
Explicando porque é que a UKHSA defende o uso de máscaras, o website da agência afirma que as máscaras ainda podem ajudar a retardar a propagação de vírus respiratórios, incluindo a gripe e a Covid-19. Recomenda que as pessoas usem uma “máscara bem ajustada” para minimizar a libertação de partículas carregadas de vírus da boca e do nariz para o ar, limitando assim a propagação da infecção.
A agência também enfatiza que o uso de cobertura facial pode ajudar a proteger as pessoas da infecção direta por vírus respiratórios.
Vacine-se contra a gripe
A vacina contra a gripe protege o seu corpo contra a gripe grave, treinando o seu sistema imunitário para detectar e combater o vírus antes de o encontrar. A injeção fornece uma pequena quantidade do vírus da gripe desativado em seu sistema, o que ativa as defesas naturais do corpo.
Após a injeção, leva aproximadamente 10 dias para fazer efeito e oferecer proteção adequada. É importante observar que, embora a injeção contenha um vírus da gripe inativado, a injeção em si não causará gripe.
As diretrizes do NHS mostram que existem seis categorias diferentes de pessoas elegíveis para receber uma vacina gratuita contra a gripe. Você pode ser elegível para receber a vacina se precisar de proteção extra ou se alguém da sua família precisar dela.
Isso pode incluir pessoas que são:
- 65 anos ou mais e que completarão 65 anos antes de 31 de março de 2026
- Viver com alguém que tenha um sistema imunológico enfraquecido (como alguém que esteja recebendo quimioterapia)
- Você é o cuidador principal de uma pessoa idosa ou deficiente ou recebe um subsídio de cuidador.
- Você tem certos problemas de saúde de longo prazo.
- Morando em uma casa de repouso
- ela está grávida
Como obter uma vacina gratuita contra a gripe
Se você for elegível para receber uma vacina gratuita contra a gripe, há várias maneiras de solicitá-la. Por exemplo, pode contactar diretamente o seu médico de família para marcar uma consulta para a vacina, ou pode marcar uma consulta numa farmácia online ou através da aplicação do NHS, desde que tenha 18 anos ou mais.
Algumas farmácias também oferecem a vacina do NHS gratuitamente e permitem visitas sem necessidade de agendamento. No entanto, este serviço não está disponível em todas as farmácias, mas pode localizar aqui a farmácia mais próxima que oferece a vacina gratuita.
Você pode encontrar mais informações sobre a vacina contra a gripe, incluindo seus ingredientes, no site do NHS aqui.
