perda de um ente querido Este é sempre um momento difícil para todas as pessoas que estiveram emocionalmente envolvidas com ele. Se a isto somarmos o Natal, que potencializa o sentimento de vínculo familiar e de amizade, o luto … Fica ainda mais difícil. Por esta razão em Hospital Quironsalud Infanta Luisa em Sevilha No dia de Natal (esta quinta-feira às 18h00) vão realizar um seminário sobre luto onde o Dr. Raquel Calero Dominguez investiga os motivos que intensificam emoções como tristeza, injustiça ou raiva nessas datas especiais.
Como explica Raquel Calero Dominguez, a perda de um ente querido é agravada pelos eventos festivos que partilhamos com familiares, amigos e colegas de trabalho. “Se também são os primeiros após a morte de um ente querido, então o sentimento de perda e tristeza se intensifica e dá lugar ao que chamamos “dissonância cognitiva” “devido ao contraste nas expectativas sociais do Dia de Ação de Graças e da celebração do Natal”.
Para Raquel Calero, é importante “não naturalizar” aumento de emoções como tristeza, injustiça ou raivaporque deles decorrem outros sintomas “mais complexos”, como ansiedade, anedonia ou apatia, e “sua persistência pode levar a quadros clínicos como depressão”. Este workshop oferecerá ferramentas para ajudar a gerir emoções destrutivas, examinar a expressão emocional e a memória, para abrir espaço para o legado emocional deixado por pessoas que já não estão aqui.
Nesse sentido, a psicóloga insiste todos os anos que “você terá que pedir apoio da vulnerabilidade da vítima e oferecer apoio de quem a acompanha” pois, na sua opinião, isso é extremamente importante”evite o isolamento porque a dor não desaparece, mas ameniza se a acompanharmos. É claro que este apoio deve sempre “validar e legitimar tudo o que o enlutado sente por ser aceite e respeitado”.
É por isso que, pelo quinto ano consecutivo, a psicóloga do Hospital Quironsalud Infanta Luisa realiza esta quinta-feira a master class “É Natal e há uma cadeira vazia em casa”. A vivência do luto no Natal”, na sala de reuniões do centro hospitalar, das 18h00 às 19h30, dirigida aos adultos em geral e, em particular, aos enlutados recentemente e seus acompanhantes. O acesso é gratuito até à lotação.
