“O álcool é substância psicoativa mais consumida pela população espanhola Segundo o estudo sobre álcool e drogas em Espanha (EDADES 2024), realizado entre a população dos 15 aos 64 anos”, pode ler-se no site do Ministério da Saúde.
Esses dados deixam claro o quão normalizado é o consumo de bebidas alcoólicas em nossa sociedade, de certa forma parte da cultura, uma vez que A sua recepção acompanha todos os tipos de celebrações. e muita diversão.
Tomar umas cervejas com os colegas antes de sair do trabalho, um copo de vinho ao jantar, um gin tónico no aniversário de um amigo… Situações em que o álcool está presente e até Parece a muitos que é quase necessário escolher entre as bebidas.
Embora a sua eliminação radical possa ser um desafio devido às raízes profundas do seu consumo e até mesmo à pressão social, reduzir o seu consumo é fundamental para que não nos cause problemas, porque, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS): “O álcool e as bebidas alcoólicas contêm etanol, que é substância psicoativa e tóxica, cujas propriedades podem causar dependência”
Compreender o impacto negativo das bebidas alcoólicas na saúde física e mental, anestesista David Callejopopular nas redes sociais, queria enviar uma mensagem à sociedade. “Você pode ter um problema com a bebida e nem saber disso.”– começou o médico com uma expressão.
Perguntas do Dr. David Callejo para descobrir se você tem problemas com bebida
“Muita gente me pergunta: quanto álcool é normal e saudável beber? E a resposta é muito clara, Uma quantidade saudável de álcool é zero, mas sejamos realistas: O álcool faz parte da nossa cultura. Então, em vez de falar sobre consumo saudável, falaremos sobre Consumo de baixo risco e consumo de alto risco“, destaca Callejo.
Assim, com o objetivo de que os seus seguidores ou qualquer pessoa que tenha acesso a este conteúdo possam descubra se você tem problemas com álcool ou nãoo médico faz três perguntas, que avalia de forma diferente, como mostra seu vídeo no TikTok, e dependendo do resultado final, determina se o consumo é de baixo ou alto risco. Estas são três perguntas:
“Um, Com que frequência você bebe álcool? Salve sua pontuação, precisamos somar” Dois, Quantas bebidas você bebe em um dia típico de consumo? E três, Com que frequência você bebe seis ou mais bebidas por dia?”, explica, e as pontuações da resposta aparecem na tela.
Ao final, o médico sugere resumir os pontos e determina o seguinte: “Se você marcar quatro ou mais, você pode ter um problema com a bebida. Pense que não seria uma má ideia conversar com um profissional.ele ressalta e manda uma última mensagem para conscientizar:
“Sei que pode parecer um exagero, mas pedir ajuda não é fraqueza, é coragem.. Muitas famílias são destruídas porque não procuraram ajuda a tempo”, finaliza.
