Janeiro é frequentemente considerado o mês para melhorar a saúde e o bem-estar.
Mas em vez de esperar a chegada do ano novo, mais australianos estão iniciando suas rotinas pré-natalinas, tudo graças ao inovador programa equ.
Projetado para ajudar as mulheres a alcançar uma perda de peso sustentável sem abrir mão dos alimentos que amam, equ oferece a oportunidade perfeita para ver resultados reais antes mesmo de o ano novo começar.
Receba as novidades do aplicativo 7NEWS: Baixe hoje
Ao contrário das dietas restritivas, a equ adota uma abordagem flexível e apoiada pela ciência, proporcionando acesso a uma biblioteca com mais de 9.000 receitas familiares, desde pizza e hambúrgueres a massas e até chocolate.
Os resultados? Perda de peso sustentável, sem restrições ou estresse na hora de comer, e milhares de mulheres atribuíram a isso quedas dramáticas na balança.
Incluindo Dani, que perdeu incríveis 22kg desde junho de 2024, enquanto saboreia chocolate à noite.
E agora, há ainda mais motivos para começar: equ está oferecendo 50% de desconto em planos de três e seis meses até 30 de novembro. É a oportunidade perfeita para começar sua viagem antes da correria do ano novo.

equ é o programa perfeito para quem quer perder quilos teimosos.
Oferecendo uma alternativa refrescante às dietas da moda e hábitos irrealistas, a equ se concentra em planos alimentares personalizados, adaptados aos seus objetivos e estilo de vida individuais.
Ajudou inúmeras mulheres a perder uma quantidade dramática de peso, muitas vezes em períodos de tempo surpreendentemente curtos.
Jess perdeu 11,5 kg em apenas oito semanas e diz que foi o período mais longo que ela já esteve em um programa.
Entretanto, Jacinta perdeu 13kg e considera a viagem uma “transformação completa” da sua vida.


Vale ressaltar que equ inclui receitas de família, para que você cumpra seus objetivos sem gastar mais tempo na cozinha.
Shannen perdeu 10kg e diz que equ “se encaixa perfeitamente na vida familiar” porque ela pode preparar as mesmas refeições para o marido e os filhos, ao mesmo tempo que vê resultados para si mesma.
Com equ, a alimentação saudável torna-se simples, prazerosa e sustentável para toda a família.


Graças às vendas da Black Friday, os programas de equipamentos populares agora custam metade do preço.
Basta inserir o código BLACKFRIDAY na finalização da compra para obter 50% de desconto nos planos de três e seis meses e começar sua jornada em direção à perda de peso sustentável hoje mesmo.
Mas você vai querer entrar rápido: esta oferta está disponível apenas até 30 de novembro, então não perca a chance de começar a ver os resultados antes do ano novo.
Para encontrar o plano certo para você, visite o site da equ aqui.