Para ter uma pele melhor, parar o envelhecimento, dormir bem, prevenir a queda de cabelo, ficar mais forte, ir ao banheiro… há suplementos ou produtos complementares para quase tudo em supermercados, farmácias ou sites. Dos comprimidos passamos aos pós, que são adicionados a bebidas, batidos ou suplementos dietéticos, ou mesmo em caixas. Substância quase promete juventude eterna. Uma indústria poderosa encontrou uma razão para o nosso desejo de permanecermos jovens, bonitos e saudáveis e está a tentar vender-nos os seus produtos através de estratégias de marketing poderosas.
Muitos influenciadores decidiram dar a sua alma a estas empresas em troca de dinheiro e promover estes produtos nas redes sociais. Queremos saber se eles têm efeitos reais, apoiados pela ciência, e se consumi-los pode ser perigoso. Para saber, ligamos para o nutricionista Julio Basulto, autor de livros como Coma merda: não coma melhor, pare de comer pior, Dieta e câncer ou recente Toda gorda (desculpe) e pedimos a ele que analisasse alguns dos suplementos e produtos complementares mais populares. Se você quiser ver o veredicto deles – uma convicção esmagadora – assista ao vídeo acima.
Produtos analisados
- Droga olística contra queda de cabelo.
- Creme microbiótico Baïa Food para saúde intestinal
- Duvido que gosto de dormir bem
- Completo
- Proteína alimentar de verdade
- Colágeno Alpha Foods
- Kaiku Vitamina-Energia
- Bebida de aveia com ômega 3 da Soria Natural
- Com Vida Kombuchá com fibra prebiótica e inulina
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