novembro 28, 2025
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  • 1

    Corte 3 cebolas em tiras finas e frite-as numa frigideira grande com um pouco de azeite.

  • 2

    Quando começarem a dourar, acrescente água aos poucos, sempre em fogo médio-alto para que caramelizem sem queimar.

  • 3

    Repita o processo até que fiquem bem macios e marrom-escuros (cerca de 45 minutos). Você pode fazer em grandes quantidades e guardar no freezer para outros preparos.

  • 4

    Enquanto isso, em forno a 200°C: Coloque as batatas-doces em cubos médios em uma assadeira e leve ao forno por 25 a 30 minutos, mexendo na metade do tempo, até ficarem macias e levemente douradas.

  • 5

    Enquanto a cebola frita e a batata doce cozinha: prepare o lombo (pode usar o lodo para uma receita de sanduíche de domingo).

  • 6

    Tempere o lombo com sal e pimenta.

  • 7

    Frite por todos os lados, acrescentando um pouco de EVOO e, se desejar, um dente de alho e ervas aromáticas.

  • 8

    Depois de bem fechado, reduza o fogo e cozinhe, tampado, por 10 a 12 minutos, virando na metade do cozimento.

  • 9

    Deixe descansar por 5 minutos antes de cortar em filés.

  • 10

    Assim que a cebola estiver cozida e dourada, mexa até o molho ficar homogêneo e macio. Ajuste o sal.

  • 11

    Sirva uma base generosa de molho de cebola em um prato.

  • 12

    Coloque o lombo ou medalhões cortados por cima.

  • 13

    Adicione os cubos de batata-doce torrados de um lado e adicione algumas folhas de EVOO ou alecrim, se desejar.