Bali oferece experiências inesquecíveis aos viajantes graças ao seu clima quente durante todo o ano, resorts acessíveis e bebidas baratas.
Mas há outros momentos que os turistas preferem esquecer, como adoecer com a temida “barriga de Bali”.
Cerca de 1,5 milhão de australianos visitam anualmente a Ilha dos Deuses, na Indonésia, talvez para uma escapadela rápida ou para mergulhar em um retiro de ioga.
Então é provável que você ou alguém que você conhece tenha experimentado a barriga de Bali.
Se você está planejando uma viagem de verão, aqui está o que você precisa saber sobre a doença antes que ela estrague suas férias.
Especialistas dizem que manter a higiene pessoal durante a viagem é uma parte importante para evitar adoecer. (Flickr: Jorge Franganillo; licença)
O que é barriga de Bali?
Barriga de Bali não é exclusiva de Bali, mas é uma frase informal para uma doença real.
Em termos médicos simples, é a diarreia do viajante, causada principalmente por bactérias ou vírus, disse Debby Sartika Mahardhika, médica da Clínica Médica Sanur, em Bali.
Escherichia coliou E. coli, é uma das causas bacterianas mais comuns de diarreia em viajantes, de acordo com o Departamento de Saúde de Victoria.
Nos casos em que a diarreia persiste por vários dias, pode ser causada por parasitas ou relacionada a uma infecção viral, observa o departamento.
Os sintomas variam entre os pacientes e também incluem cólicas, distensão abdominal, náuseas e vômitos, disse o Dr. Mahardhika.
Outros nomes coloquiais para diarreia do viajante incluem “barriga de Delhi” e “corridas em Rangoon” usados por turistas em Mianmar e arredores.
Carregando
O que causa a barriga de Bali?
Dr. Mahardhika disse que comer alimentos contaminados ou beber água contaminada foi uma das principais causas.
“Escolha sempre alimentos recém-cozidos nos restaurantes e evite alimentos que estejam expostos nos balcões ou na rua”, disse.
Debby Sartika Mahardhika diz que durante a alta temporada de férias suas clínicas tratam centenas de turistas internacionais para a barriga de Bali. (fornecido)
O Dr. Mahardhika disse que também era importante notar que a Indonésia tinha um clima diferente da maior parte da Austrália.
“Tenha cuidado quando tiver sobras ou comida para viagem, não deixe (a comida) descansar por muito tempo.”
O clima mais quente e a umidade fazem com que as bactérias cresçam rapidamente, acrescentou.
Dr. Mahardhika disse que os turistas australianos muitas vezes esquecem que a água da torneira em Bali, e na Indonésia em geral, não é segura para beber.
Ele disse que é sempre melhor usar água engarrafada e até usá-la para escovar e enxaguar os dentes.
“E evite bebidas geladas vendidas na rua. É melhor escolher bebidas geladas na geladeira.”
A higiene pessoal também desempenha um papel importante, disse o Dr. Mahardhika, por isso lavar as mãos antes das refeições e depois de usar o banheiro é essencial.
Outras coisas, como engolir acidentalmente água contaminada enquanto nada ou pratica rafting, também podem deixar você doente, disse ele.
O que acontece se você tiver uma barriga de Bali?
O Dr. Mahardhika administra três clínicas médicas nos pontos turísticos de Sanur, Canggu e Seminyak.
Ele disse à ABC que durante a alta temporada do turismo, cada uma de suas clínicas tratou mais de 100 turistas internacionais com barriga balinesa.
Bali pode não parecer completa sem bebidas congeladas, mas é mais seguro escolher bebidas geladas na geladeira. (Reuters: Nyimas Laula)
“A primeira coisa que você deve fazer quando tem barriga de Bali é não ficar desidratado. Você também pode tomar medicamentos antidiarreicos”, disse ela.
“Se você vai ao banheiro mais de seis vezes ao dia, não consegue comer nem beber, vomita ou tem febre, consulte um médico.“
Que tal comer comida picante?
Se estiverem se recuperando da barriga de Bali, o Dr. Mahardhika disse que os turistas devem evitar alimentos que possam perturbar o estômago, como aqueles “com muito tempero”.
“Também é uma boa ideia consumir probióticos para ajudar a combater bactérias nocivas no intestino”, acrescentou.
Ele explicou que se um turista tivesse diarreia depois de comer comida balinesa picante, isso poderia ser devido à “tolerância alimentar” da pessoa.
“Nosso estômago está acostumado com nossos hábitos habituais, então qualquer mudança repentina pode causar problemas digestivos, como refluxo ácido”, disse ele.
“Quando seu estômago está acostumado a alimentos leves ou levemente temperados e de repente você come algo muito picante, isso pode perturbá-lo e causar diarreia”.
Barriga de Bali é um nome coloquial para diarreia de viajante. (Gráfico da ABC News: Jarrod Fankhauser)
O que mais há a considerar?
Você pode pensar que a diarreia do viajante só ocorre quando se visita países em desenvolvimento.
Mas esse não é o caso, disse o Dr. Mahardhika.
“Quando viajamos para outros lugares, não apenas para Bali, estamos em constante movimento, realizando atividades diferentes, por isso nossos corpos podem ficar cansados”, disse o Dr. Mahardhika.
“Esse cansaço pode enfraquecer o nosso sistema imunitário”, disse ele, explicando que aumenta a probabilidade de uma pessoa ficar doente.
Dr. Mahardhika disse que poderia ser benéfico para o sistema imunológico descansar o suficiente e potencialmente complementar as deficiências nutricionais com vitaminas.
Ele também disse que era uma boa ideia trazer seus próprios medicamentos básicos para tratar problemas como problemas digestivos.
