janeiro 14, 2026
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Oprah Winfrey ganhou uma pedra e meia quando parou de tomar remédios para perder peso no ano passado.

A emissora americana, que completará 72 anos no final do mês, lutou contra o peso ao longo da vida até 2023, quando começou a tomar um GLP-1 não divulgado.

Ele se inspirou a tomar o medicamento, que reduz o apetite ao agir sobre os hormônios da fome e silenciar o “ruído de comer”, depois de assistir a um documentário que posicionava a obesidade como uma doença e não como uma falha no estilo de vida.

No seu estado mais pesado, ele pesava 237 libras (16,9 quilos/107 kg), mas depois de tomar a medicação perdeu cerca de 50 libras (3,5 quilos/23 kg).

No entanto, simNo programa de televisão norte-americano de ontem The Today Show, Oprah revelou que quando parou de tomar o medicamento no ano passado, o peso começou a voltar lentamente e recuperou quase metade dele.

Ela disse: 'Eu não tomei remédio durante todo o ano passado e ganhei 10 quilos porque queria experimentar.

'Porque todo mundo falou: 'você vai engordar'… vou te mostrar… vou caminhar.

“E então eu estava tomando, parei e ganhei três quilos, ganhei cinco quilos e ganhei 5 quilos e, antes que você percebesse, o barulho (de comer) estava de volta.”

Oprah perdeu 3,5 quilos tomando remédio para perder peso

Oprah revelou em 2023 que começou a tomar um agonista do GLP-1, uma classe de medicamentos que inclui Ozempic, Mounjaro e Wegovy, como uma “ferramenta de manutenção” do seu peso, juntamente com mudanças na dieta e nos exercícios.

Embora ela nunca tenha dito qual GLP-1 usou, ela atribuiu ao medicamento a ajuda a perder pelo menos 20 quilos desde que começou as injeções semanais, porque acalma seu “ruído de comida ou pensamentos constantes e intrusivos sobre comida”.

Ela também revelou que desde que tomou GLP-1 também parou de beber álcool e a medicação também a inspirou a fazer exercícios quase todos os dias, pois lhe proporcionou Dá-lhe uma perspectiva mais positiva sobre a alimentação e o seu peso.

Na nova entrevista, que promove seu último livro, Oprah descreve o barulho da comida como “quando você está ali, olhando para a geladeira e (pensando) 'o que posso comer?' O que posso comer?''

Ele também disse que durante o tempo em que esteve sem o GLP-1, ele estava “tentando se alimentar de maneira mais saudável, mas ainda assim recuperou o peso”.

A experiência convenceu ainda mais Oprah de que os medicamentos para obesidade são tão vitais para o controle da doença quanto os medicamentos para pressão arterial.

Ela disse: 'Se você estiver tomando medicamentos para pressão arterial, se parar de tomá-los, sua pressão arterial aumentará. O mesmo é verdade.

Oprah compartilhou sua jornada para perder peso em um novo livro co-escrito com a especialista em obesidade Dra. Ania M. Jastreboff, Enough: Your Health, Your Weight and What It's Like to Be Free.

Oprah tinha uma estrutura maior em 1992

Oprah tinha uma estrutura maior em 1992

Oprah Winfrey, fotografada em 2008

Oprah Winfrey, fotografada em 2008

Em trechos do livro, ele reflete sobre a vergonha que sentiu por não conseguir perder peso ou mantê-lo.

Ela escreve: 'Sempre fui confiante em tudo que fiz, mas ao mesmo tempo fiquei decepcionada com meu corpo acima do peso.

'Eu me senti envergonhado com isso? Sim. Fiquei desapontado comigo mesmo por continuar falhando? Sim, sempre. Eu senti que a culpa era minha.

Ela acrescenta que sua situação “parecia duplamente embaraçosa porque tenho acesso a muitas coisas: chefs, treinadores e os alimentos mais saudáveis”.

'Eu não estava saudável com 211 libras. Muitas pessoas me dizem que podem estar acima do peso e serem saudáveis. Eu não estava. Eu era pré-diabético e meus níveis de colesterol estavam altos.

O compartilhamento de Oprah sobre sua experiência de recuperação rápida ocorre poucos dias depois de uma importante revisão médica ter aconselhado que as pessoas que recebem 'injeções de gordura' precisarão continuar tomando-as por toda a vida para colher seus benefícios e manter o peso.

Um estudo histórico descobriu que a maioria dos usuários recupera o peso dois anos após interromper o tratamento, muito mais rápido do que quem faz dieta tradicional.

As injeções, que incluem nomes já conhecidos como Mounjaro e Wegovy, foram aclamadas como um avanço no tratamento da obesidade.

Mas uma importante revisão de Oxford sugere que os benefícios podem durar pouco quando o tratamento terminar.

Na primeira análise desse tipo, que examinou 37 estudos envolvendo mais de 9.300 pessoas, os pesquisadores descobriram que quando as injeções são interrompidas, o peso retorna rapidamente, independentemente de quanto foi perdido.

Em média, os usuários ganharam cerca de meio quilo por mês depois de parar de fumar, e espera-se que muitos tenham recuperado grande parte ou todo o peso perdido dentro de 17 a 20 meses.

Referência