Envelhecer é processo natural que há muito vem sendo estudado por profissionais para melhor compreender seu efeito com o objetivo não só de prolongar a vida, mas também de melhorar sua qualidade. Uma das figuras mais eminentes de Espanha neste sector é o Dr. Manel Esteller.
Esteller é chefe do grupo de epigenética do câncer do Instituto Josep Carreras e professor de genética na Universidade de Barcelona. investigar cientificamente as causas do envelhecimento e como podemos alcançar melhores estilos de vida e maior expectativa de vida.
Condições necessárias para maior longevidade
“Se mantivermos condições climáticas, econômicas e alimentares adequadasdaqui a 100 anos provavelmente veremos pessoas com 110, 120 ou 130 anos”, disse o Dr. Manel Esteller em entrevista à publicação Criatura em cadeia em 2024. Em seguida, enfatizou não só o estudo do ser humano e do funcionamento do corpo, mas também de muitos outros fatores externos que também precisam ser levados em consideração no processo de envelhecimento.
“Se conseguirmos respeitar e manter um planeta saudável e com os avanços da medicina que ocorrerão, haverá importantes elementos tecnológicos em nossos corpos. Não seremos essas pessoas no sentido biológico da palavra; completamente seguro nossos órgãos terão diversas peças de reposição e teremos uma realidade completamente diferente.” Uma decisão que não é imediata, pois ele mesmo foi o responsável por esclarecê-la “Estamos falando hipoteticamente de 2124”. Esta evolução mudará a nossa compreensão do corpo e do envelhecimento.
A chave para a longevidade, segundo Esteller
Um dos estudos mais famosos de Esteller foi conduzido por ele e seu grupo de pesquisa há algum tempo. análise dos fatores que poderiam fazer de Maria Brañas a mulher mais velha do mundo que embora tenha morrido na Catalunha em agosto de 2024, o fez aos 117 anos, enviando a Esteller um sinal claro: “Estude-me, aprenda comigo”. Os resultados da pesquisa e dos testes foram publicados em Relatórios de células, medicamentos.
A chave para a longevidade de Mary é que ela tinha um sistema imunológico muito forte que funcionava de forma muito eficaz e não causava inflamação autoimune. Além disso, descobriu-se que os seus telómeros indicavam que a sua idade biológica era 23 anos mais jovem do que a sua idade real. Os telômeros encurtam ligeiramente cada vez que uma célula se divide até que não possam mais ser reproduzidos, sinalizando a morte celular. O comprimento dos telômeros é um indicador da idade biológica e seu armazenamento a longo prazo atrasa o envelhecimento celular.
Outro fator que contribuiu para a longevidade de Maria Brañas foi a sua microbiota intestinal, comparável à de uma pessoa jovem e saudável. Além disso, ele tinha metabolismo de colesterol e lipídios muito eficiente e excelente função mitocondrial.
Durante uma entrevista para Geografia Nacional no qual divulgou esses dados, Esteller também indicou que não apenas a nova genética é importante para aumentar a expectativa de vida, mas também estilo de vida saudávelonde não faltam exercícios, evita-se uma alimentação saudável e hábitos tóxicos como álcool e tabaco.
Ligações
Santos-Pujol, E., Noguera-Castells, A., Casado-Peláez, M., García-Prieto, C.A., Vasallo, C., Campillo-Marcos, I., Quero-Dotor, C., Crespo-García, E., Bueno-Costa, A., Setien, F., Ferrer, G., Davalos, V., Mereu, E., Pluvinet, R., Arribas, C., De la Torre, C., Villavicencio, F., Sumoy, L., Granada, I., . . . Esteller, M. (2025). Projeto multi-ohm da pessoa com maior expectativa de vida. Relatórios de células, medicamentos, 6(10), 102368. https://doi.org/10.1016/j.xcrm.2025.102368
