fevereiro 1, 2026
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Os homens queixam-se frequentemente de que as suas esposas, namoradas, parceiras e outras mulheres com quem vivem regulam a temperatura do chuveiro para níveis cada vez mais elevados. Um médico explicou a ciência por trás disso.

É uma reclamação comum entre muitos homens que, quando entram no chuveiro depois que sua esposa ou parceira, ou qualquer outra mulher com quem dividem a casa, o tenha usado, a temperatura costuma ser escaldante. E embora compartilhar um banho com um parceiro possa ser uma experiência divertida e íntima, pode ser desconfortável se uma pessoa estiver com muito frio e a outra com muito calor.

Mas há alguma verdade nisso? Um médico americano com milhões de seguidores nas redes sociais explicou a ciência por trás disso.

Dr. Kunal Sood, que publica regularmente dicas úteis de saúde em suas diversas plataformas de mídia social, postou um vídeo no TikTok, onde tem 2,7 milhões de seguidores, explicando por que as mulheres preferem banhos quentes. O vídeo começa com um clipe de um homem fingindo colocar a mão em uma frigideira no fogão quente, com a legenda “POV: Eu treinando para um dia poder tomar banho com minha esposa”.

Sood então intervém e diz: “Você já se perguntou por que as mulheres adoram banhos quentes? As mulheres tendem a perder o calor do corpo com mais facilidade.

“Embora a temperatura central seja ligeiramente mais alta que a dos homens, a pele esfria mais rápido devido ao menor fluxo sanguíneo próximo à superfície. Isso significa que a mesma temperatura ambiente ou da água pode parecer mais fria para uma mulher do que para um homem.

“Os hormônios também desempenham um papel. As flutuações no estrogênio e na progesterona, especialmente durante o ciclo menstrual, podem alterar a forma como o calor e o frio são percebidos.”

O estrogênio é o principal hormônio sexual feminino e desempenha um papel fundamental na puberdade, no ciclo menstrual, na fertilidade e na gravidez, bem como em outras funções corporais essenciais. Tanto homens como mulheres produzem estrogênio, embora os níveis sejam geralmente muito mais elevados nas mulheres. A progesterona é importante para preparar o útero da mulher para a gravidez, bem como para apoiar o ciclo menstrual.

Dr. Sood concluiu: “Como as mulheres também produzem menos calor interno quando estão em repouso, isso torna o calor externo, como um banho quente, mais importante para o conforto e a regulação”.

Várias mulheres responderam dizendo que se identificaram com a experiência. Um deles disse: “Os chuveiros quentes são confortáveis, especialmente quando estou andando de bicicleta”.

Outro disse: “Presumi que fosse porque fomos condicionados a gostar de água quente assim que iniciamos a menstruação na adolescência para ajudar com a dor”.

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Outra pessoa escreveu: “Sou um lagarto. Preciso de calor externo ou vou congelar. A temperatura cai abaixo de 80 graus (26 graus Celsius) e estou vestindo meu suéter. Vou tremer ao menor sinal de brisa.”

E outra respondeu: “É engraçado porque agora que estou grávida quero tudo mais legal como meu marido por causa dos hormônios!”

Mas outros disseram que esta não é uma experiência universal. Um deles disse: “Para meu marido e eu é exatamente o oposto. Você pode me explicar isso, por favor?” Respondendo, outra mulher disse: “Encontrei meu pessoal… haha… Os chuveiros deles são muito quentes e eu não aguento isso haha”.

E outro disse: “Tenho quase certeza de que não é para todos. Nem todos são iguais (sabe)? Mas não sou médico”.

Referência