Uma mulher IMPRESSIONANTE falou sobre como ela parece “20 anos mais jovem” do que sua idade.
Com tantos produtos de beleza antienvelhecimento no mercado, pode ser difícil saber por onde e quando começar. A musicista Cat Pierce, 48 anos, é frequentemente confundida com alguém na casa dos vinte anos e compartilhou seus segredos para conseguir uma pele brilhante e sem rugas.
A ex-integrante da banda Pierces que se tornou artista solo e criadora de conteúdo adora compartilhar seus “conselhos não solicitados”.
Ao longo dos anos, ela criou uma série de “dicas interessantes” que deixaram sua pele “nunca melhor”, ela insistiu em uma postagem nas redes sociais.
Cat, que tem mais de 260 mil em sua página do Instagram, diz que prioriza comer sementes de abóbora todos os dias.
“Eles são ótimos para sua pele, seu cabelo, seus hormônios e são deliciosos”, disse ela.
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As sementes de abóbora têm uma longa história de uso que remonta a mais de 7.500 anos. Em muitas culturas, eles têm sido usados como remédio popular para tratar uma série de problemas de saúde, graças aos seus nutritivos ácidos graxos ômega-3 e muitos minerais que têm efeitos antiinflamatórios, proporcionando uma pele mais brilhante, mais firme e mais flexível.
Cat, que é de Birmingham, no estado americano do Alabama, também come nozes e ameixas secas todos os dias.
As nozes são ótimas para proteger a pele do estresse ambiental, promover o colágeno e reduzir o aparecimento de linhas finas e rugas. Eles são um complemento fantástico para qualquer dieta para promover um brilho natural, de acordo com The Doctors Laser Clinic Norwich.
Além disso, as ameixas ajudam a combater o envelhecimento e as rugas. É rico em potássio, que ajuda a atrair água para as células da pele e a prevenir o ressecamento, enquanto sua vitamina A ajuda a manter a pele limpa e menos irregular.
Cat, dona de sua própria marca de cuidados com a pele chamada Owen, diz que eles também “mantêm tudo em movimento”.
Na tentativa de hidratar ainda mais a pele, ela também bebe três litros de água por dia e eletrólitos, que aumentam a absorção de água para devolver a vitalidade à pele, segundo Beauty Pie.
Cat, que adora usar protetor labial hidratante todos os dias, também diz que “dosa tudo” que come em azeite.
“É bom para o coração e mantém a pele macia”, acrescentou.
A mulher de aparência jovem também jura usar um toner ácido, chamando-o de uma “virada de jogo”. Embora ela seja fã da Loção p50, ela custará mais de £ 90. Alternativamente, ela sugere Byoma Brightening Toner, que você pode comprar na Boots por £ 11,99.
A cantora também diz que adora usar gua sha, uma ferramenta de bordas suaves para massagear e raspar a pele, no rosto.
“Isso libera os músculos e evita o aparecimento de linhas duras”, disse ele.
Cat, que gosta de passear no campo para se exercitar, também diz que falar com gentileza e amar a si mesmo é essencial para parecer e se sentir jovem.
Ela disse: “Você sabe como as pessoas dizem ‘você fala com suas plantas e de repente elas vão prosperar’, o mesmo vale para o seu corpo”.
Ela acrescentou: “Em vez de dizer ‘pareço velha e cansada, estou perdendo minha beleza’, não, você diz, preciso de um pouco mais de gentileza, de comida, preciso de um cochilo”.
Ele também adora ouvir audiolivros para aprender coisas novas. Ela insiste que educar-se ou experimentar um novo hobby pode ajudá-lo a se sentir encorajado.
Cat admite que coloca 20 unidades de Botox entre as sobrancelhas, mas insiste que exagerar pode impedi-la de parecer jovem e viva.
Ela compartilhou: “Embora o Botox faça maravilhas na linha entre meus castanhos, acho que essas outras coisas são igualmente, se não mais, eficazes”.
As 40 melhores dicas de beleza que foram passadas de geração em geração
1. Nunca vá para a cama maquiado
2. Hidrate-se diariamente
3. Não toque nas áreas para evitar cicatrizes.
4. Durma o suficiente para evitar que sua pele pareça cansada
5. Quando o assunto é maquiagem, menos é mais
6. Corte o cabelo regularmente para evitar pontas duplas.
7. Não se esqueça de hidratar o pescoço e o decote
8. Beba um copo grande de água todas as manhãs para limpar e reidratar.
9. Seque o rosto com uma toalha em vez de esfregá-lo para evitar irritação.
10. Evite usar muito calor no cabelo para evitar danos.
11. Remova suavemente a maquiagem, principalmente ao redor dos olhos.
12. Use um protetor labial para manter os lábios macios e evitar rachaduras
13. Coloque pepinos nos olhos para ajudar a reduzir o inchaço.
14. Escolha uma base que combine com seu pescoço para evitar irregularidades no rosto
15. Lave o rosto com água fria após a limpeza para fechar os poros.
16. Enxágue os cabelos com água fria para aumentar o brilho.
17. Use protetor solar/FPS todos os dias, independentemente do clima
18. Use uma colher fria para reduzir o inchaço sob os olhos.
19. Use vaselina para domar as sobrancelhas e hidratar os lábios.
20. Teste os produtos para a pele em uma pequena área da pele antes de aplicá-los em todo o rosto.
21. Nunca passe mais de 30 minutos sob luz solar direta.
22. Esfolie a pele regularmente para remover as células mortas.
23. Use luvas nas mãos e meias nos pés após aplicar o creme durante a noite.
24. Use rímel marrom para um visual menos agressivo.
25. Aplique blush nas maçãs do rosto para um brilho natural.
26. Lave o cabelo com cerveja para dar brilho.
27. Invista em um creme para os olhos de boa qualidade.
28. Mantenha seus pincéis de maquiagem limpos para evitar erupções
29. Aplique creme para os olhos para reduzir inchaços e olheiras.
30. Aplique um protetor térmico antes de usar ferramentas de modelagem no cabelo.
31. Escove o cabelo 100 vezes por dia
32. Massagens na cabeça para o crescimento do cabelo.
33. Condicione profundamente seu cabelo semanalmente para mantê-lo saudável e brilhante
34. Enrole o cabelo em uma toalha quente para potencializar o tratamento capilar
35. Use uma fronha de seda para reduzir o frizz do cabelo e as rugas da pele.
36. Use máscara facial uma vez por semana para limpeza profunda
37. Use um limpador suave não comedogênico para evitar obstruir os poros.
38. Esfolie os lábios com a escova de dente
39. Use maionese como condicionador de cabelo.
40. Use um primer antes de aplicar a base para um acabamento mais liso.
“Você é TÃO linda”, comentou uma pessoa em sua página. “Gato, você é uma rainha”, insistiu outra.
“De jeito nenhum você tem 48 anos”, disse outro.
Outro acrescentou: “Você tem 48 anos?
Outro disse: “Você parece 20 anos mais jovem (do que 48), então implementarei todos os conselhos que puder”.
“Você é linda e brilhante! Incrível”, disse outro.
“Tenho 20 anos e quero ser você quando tiver 48”, insistiu outro comentarista.
Desde os 40 anos, Cat prosperou. Ela conheceu o marido aos 40, teve um filho aos 44 e lançou novas músicas aos 47.
“Achei que tinha perdido a ostentação de ter 39 anos… seu valor não tem prazo de validade”, acrescentou.
