CARO DEIDRE: TENHO sentimentos profundos pelo homem que me ajudou nos anos mais difíceis da minha vida, e meu namorado não percebe isso.
Tenho 29 anos agora, mas procurei ajuda da instituição de caridade que ele dirige pela primeira vez quando tinha 17 anos, quando minha vida familiar era difícil e eu estava completamente perdido.
Desde o momento em que nos conhecemos, fiquei apaixonada por ele e, embora ele fosse mais velho e sempre mantivesse limites claros, uma parte de mim sempre se perguntou se ele também tinha sentimentos.
Ela rapidamente se tornou uma presença constante em minha vida e me fez sentir segura quando tudo parecia caótico.
À medida que fui crescendo, continuei envolvido na instituição de caridade e, eventualmente, comecei a trabalhar como voluntário regularmente, e agora trabalhamos juntos.
Não sei dizer se é apenas minha imaginação, mas ele parece se animar ao me ver, faz de tudo para elogiar minhas ideias e se lembra de pequenos detalhes da minha vida.
Bate-papo ao vivo e contato com Deidre
Bate-papo ao vivo com um de nossos conselheiros treinados, de segunda a quinta, das 13h. às 16h00
Durante o horário de chat ao vivo:
No seu desktop ou dispositivo móvel, um botão “converse ao vivo conosco” aparecerá abaixo. Clique nele, a caixa de chat aparecerá e você se conectará com um dos membros da equipe de Deidre.
Se você estiver no aplicativo The Sun, clique aqui.
Caso pretenda contactar algum dos conselheiros fora deste horário, poderá contactar-nos:
Por e-mail: deardeidre@the-sun.co.uk
Ou envie um formulário confidencial aqui.
Envie-nos uma mensagem privada no Instagram: @Dear Deidre
Envie-nos uma mensagem privada no Facebook: @DearDeidreOfficial
Às vezes os olhares ou as piadas parecem carregados e me pergunto se estou lendo muito sobre isso.
Embora meu namorado seja incrível e me faça muito feliz, não posso deixar de fantasiar e sonhar acordada com meu líder de caridade.
Sei que provavelmente está tudo na minha cabeça e que deveria me concentrar no meu relacionamento, mas não consigo afastar a sensação de que há algo mais profundo entre nós.
Cada vez que tento acalmar esses pensamentos e colocar distância entre nós, um olhar dele e tudo volta correndo.
Tenho medo de ultrapassar os limites, mas e se ele sentir o mesmo?
DEIDRE DIZ: Parece que essa paixão começou quando você era muito jovem e vulnerável e nunca teve a chance de ir embora.
Ele era uma presença constante e tranquilizadora num momento em que você precisava desesperadamente dele, e é natural que esses sentimentos se transformassem em algo mais idealizado com o tempo. Mas isso não significa automaticamente que ele sinta o mesmo.
De tudo o que você disse, você sempre manteve limites apropriados e se comportou de maneira responsável.
O calor ou a atenção que você está sentindo provavelmente vem da natureza afetuosa e do papel protetor de longa data em sua vida, e não do interesse romântico.
Seu namorado parece gentil e amoroso, e é ele quem está emocionalmente disponível para você agora.
Em vez de permitir que essa paixão tome conta de você, ajudaria a criar alguma distância da instituição de caridade e colocar suas energias em seu namorado charmoso.
A MELHOR AMIGA É TÃO CANTADORA DESDE QUE O MARIDO MORREU
QUERIDA DEIDRE: EMBORA eu ame muito minha melhor amiga, ultimamente sinto que ela mora no meu bolso e não sei como estabelecer limites sem machucá-la.
A última coisa que quero é que ela se sinta indesejada, mas meu marido e eu nunca temos um segundo para nós mesmos.
Minha amiga e eu somos mulheres na casa dos quarenta e somos próximas há mais de 20 anos.
Quando o marido dela morreu inesperadamente, há dois anos, eu a ajudei com a papelada, dei-lhe um ombro para chorar e a levei para morar com ela por um tempo.
Eu sei o quão difícil tem sido para ela, mas agora parece que nunca vai embora. Ela está na minha casa quase todos os dias, muitas vezes ficando sem perguntar, e se eu não atender o telefone imediatamente ela entra em pânico.
Isso está começando a afetar meu casamento. Meu marido tem sido extremamente paciente, mas quase não temos mais tempo sozinhos.
Sinto-me cruel só de pensar nisso, mas estou exausto.
DEIDRE DIZ: É natural querer apoiar um amigo, mas estar sempre disponível não é saudável para nenhum de vocês.
A dor de sua amiga pode fazer você se apegar a ela, mas isso não significa que suas necessidades ou seu casamento devam ficar em segundo plano.
Os limites não são uma rejeição, são uma forma de proteger os relacionamentos para que o ressentimento não se desenvolva.
Escolha um momento tranquilo para explicar que, embora você se preocupe profundamente, também precisa de um tempo sozinha e com seu marido.
Meu pacote de suporte Standing Up for Yourself o ajudará a estabelecer limites.
PRESO POR VIVER NA CASA DA MINHA MÃE
QUERIDA DEIDRE: Voltar a morar com minha mãe deveria me ajudar a me recompor, mas em vez disso me deixou preso e solteiro.
Sou um homem de 36 anos e voltei para casa há três anos depois de perder o emprego. Era para ser temporário para que eu pudesse me recuperar. Em vez disso, sinto como se tivesse retrocedido.
Minha mãe se tornou incrivelmente controladora. Ela verifica meu e-mail, ouve meus telefonemas e entra constantemente em meu quarto sem bater.
Não posso nem sair sem que ela me pergunte para onde vou e quando voltarei.
Namorar tornou-se quase impossível. Qualquer mulher é imediatamente criticada e alguns relacionamentos falharam por causa da mãe.
Embora seja grato por ela ter me ajudado quando precisei, sinto-me sufocado e preso.
DEIDRE DIZ: Você precisava da ajuda de sua mãe, mas viver assim confundiu a linha entre apoio e controle.
Seu comportamento não é saudável para um filho adulto e não é surpreendente que esteja afetando sua confiança e sua vida amorosa. Gratidão não significa que você lhe deva acesso ilimitado à sua privacidade.
Estabeleça limites claros. Isso pode significar trancar a porta e ser mais assertivo em relação à sua vida pessoal.
Faça um plano realista para a mudança. Seja economizando ou estabelecendo um prazo, tomar medidas práticas para recuperar sua independência o ajudará a se sentir no controle.
ABUSO ENTERRADO ESTÁ ARRUINANDO MINHA VIDA
QUERIDA DEIDRE: Passei toda a minha vida enterrando o abuso que sofri quando criança, mas agora ele finalmente está me alcançando e destruindo tudo.
Tenho 62 anos, minha esposa tem 57, estamos casados há 26 anos e temos três filhos.
Superficialmente, parecia que ele tinha tudo sob controle e estava fazendo o melhor para ser o marido e pai perfeito.
Até hoje nenhum deles sabe o que passei quando criança. Aprendi desde cedo a seguir em frente e ficar quieto, e tinha me saído bem até agora.
Mas no ano passado, algo mudou. Tenho me sentido constantemente deprimido, irritado e oprimido por minhas emoções, então comecei a beber para anestesiar isso. Logo se tornou a única maneira de passar o dia.
Algumas semanas atrás, tudo veio à tona quando eu estava bêbado em um pub. Entrei em uma discussão; Ele ficou violento e me prenderam. Compreensivelmente, minha esposa está arrasada e desesperada comigo.
Ele começou a falar em divórcio e meus filhos não sabem mais como olhar para mim.
Estou desesperado para consertar isso, mas estou com medo de finalmente enfrentar o que aconteceu comigo.
DEIDRE DIZ: Você tem suportado muita dor sozinho por muito tempo. Não é nenhuma surpresa que tenha começado a emergir de forma destrutiva.
Os efeitos do abuso infantil não desaparecem simplesmente porque a dor foi enterrada, e recorrer ao álcool costuma ser um sinal de que alguém está passando por dificuldades.
Você não precisa lidar com isso sozinho. Contate a Associação Nacional para Pessoas Abusadas quando Crianças (napac.org.uk, 0800 085 3330), que oferece ajuda e apoio confidenciais.
Meus pacotes de apoio, Abusado quando criança? e problema com bebida? também irá ajudá-lo a dar o primeiro passos em direção à cura, abordando o uso de álcool e abrindo-se para sua família.
