Testamos os melhores tênis para correr descalço | Comparações | Vitrine

Quando se trata de calçados, os fabricantes estão sempre em busca de inovar. Esta comparação vai chamar a atenção de todos aqueles que procuram outra alternativa aos ténis tradicionais e estão cansados ​​de usar sempre o mesmo calçado. EM Apresentação do El Pais Testamos três modelos tênis pés descalços com os quais poderá descobrir uma nova forma de caminhar, pois melhoram a passada e fortalecem a musculatura dos pés.

Com base nisso, o servidor experimentou três modelos para avaliar conforto, flexibilidade, durabilidade e tração. Todos eles com milhares de avaliações nas plataformas. on-line por exemplo, Amazon, que, apesar de ter design semelhante, apresenta certas diferenças de uso entre os dois.

Que tipo de tênis pés descalços nós escolhemos e como os testamos?

Selecione sapatos pés descalços Esta comparação não foi fácil porque a maioria deles tem designs, materiais e solas muito semelhantes. Então, neste caso, selecionamos modelos que têm avaliações muito boas na Amazon para comparar os calçados mais populares da plataforma. Por isso foram escolhidas quatro marcas: Sapatos Saguaro, Geveo, Hobiber e Xero.

Em algumas semanas tive a oportunidade de decidir qual modelo de calçado pés descalços É o mais adequado para os meus pés. E não foi fácil. Para testá-los, submeti cada modelo a uma variedade de eventos esportivos para avaliar seu conforto, adaptação ao pé e o desgaste a que foram submetidos ao longo do tempo.

Que tipo de tênis pés descalços eles se tornaram vencedores?

Design de calçado pés descalços O saguaro foi minha comparação favorita. Seu corpo é leve e flexível, então seu pé se move livremente. Além disso, a sua aderência é ideal em todos os tipos de terreno e por isso permite praticar qualquer desporto.

Eles são confortáveis?

Definitivamente o que eu mais gostei nos tênis pés descalços Saguaro é que são leves, minimalistas e flexíveis. Fáceis de colocar e tirar, são os melhores. Além disso, integram uma pequena tira de velcro no sistema de atacadores que os mantém no lugar. Pareceu-me que este foi um dos seus maiores sucessos.

Por outro lado, o padrão da sola é uniforme e penso que tem a espessura certa para uma tracção ideal em qualquer superfície. Ao contrário dos outros dois modelos, não possuem reforço lateral, mas isso apenas os torna mais flexíveis ao girar o pé em qualquer direção. Graças a esta condição, estes calçados são ideais para a prática de qualquer esporte.

Porém, nem tudo foi positivo. Por serem tão leves, em terrenos irregulares e pedras com arestas ligeiramente pontiagudas, é aconselhável tomar precauções extremas para evitar lesões na sola do pé, principalmente quando começar a usá-los. São também os que mais cansam as pernas nas corridas longas, embora sejam perfeitos para distâncias curtas ou para caminhar pela casa.

Por que os recomendamos?

O melhor:

• Eles são fáceis de colocar e tirar.
• Boa aderência em qualquer terreno.
• Muito flexível.
• Ideal para qualquer esporte.

Para melhorar:

• Eles não têm proteção suficiente para terrenos acidentados.
• Eles ficam cansados ​​em viagens longas.

Outras alternativas para os melhores tênis de corrida pés descalços

Tênis pés descalços trem Geveo

Esses tênis pés descalços Geweo são meus favoritos quando comparados aos esportes. As duas principais razões para isso são que têm uma parte superior respirável e um dos melhores ajustes ao pé. A única coisa a ter em mente é que eles não se sentem tão confortáveis ​​quanto o modelo vencedor.

Eles são confortáveis?

A maioria das características do sapato pés descalços Achei Geweo muito positivo. Em primeiro lugar, são ainda mais leves (470g) que o modelo vencedor, por isso considero-os especialmente confortáveis ​​em longas caminhadas. Se considerarmos também que a parte superior é em malha respirável, então podemos dizer que também são ideais para a prática de desporto.

Quanto a estes últimos, acredito que podem ser usados ​​perfeitamente para a prática fitness, correndo e outros exercícios de impacto baixo a moderado. A boa aderência deste calçado no pé ajuda muito nisso, pois a sensação de caminhar é muito natural, como se fizessem parte de si. São também flexíveis, pelo que, para além da liberdade de movimentos que proporcionam, são fáceis de colocar e tirar.

Em áreas de alto desgaste, esses calçados são reforçados para aumentar sua durabilidade. É verdade que em termos de conforto não os senti tão confortáveis ​​como o modelo vencedor na comparação, mas também podem ser usados ​​em qualquer superfície graças à sola de borracha. Podem ser colocados na máquina de lavar, facilitando a limpeza.

Por que os recomendamos?

O melhor:

• Leve e respirável.
• Eles são fáceis de colocar e tirar.
• Adequado para qualquer terreno.
• Reforçado nas áreas afetadas.

Para melhorar:

• Eles não estão tão confortáveis ​​quanto o modelo vencedor.

Sandália Minimalista Hobibear

Em geral, tênis pés descalços Hobibear tem um desempenho muito bom em quase todos os aspectos. Porém, em todos os testes senti que eles ficaram um pouco atrás dos dois modelos anteriores. Penso, no entanto, que eles podem ser os mais duráveis.

Eles são confortáveis?

Os tênis são equipados com sola de borracha. pés descalços Durante os testes, Hobibear teve um bom desempenho em qualquer terreno. O problema é que embora possua reforços, eles não estão no nível do modelo anterior em termos de proteção em terrenos acidentados. Por esta razão, considero-os mais um calçado plano para caminhada do que um calçado de aventura adequado, a menos que se destinem a longas caminhadas.

Este modelo não se adapta ao pé com a mesma precisão que os dois anteriores e a sua flexibilidade não é a mesma. Apesar disso, apresentam desempenho satisfatório em ambos os aspectos. Eles são extremamente competitivos na durabilidade, porque depois de colocá-los senti que eram bastante duráveis ​​e capazes de suportar o desgaste.

Por que os recomendamos?

O melhor:

• A sola é adequada para qualquer terreno.
• Atende conforto e flexibilidade.
• Durável e durável.

Para melhorar:

• Falta melhor proteção para terrenos acidentados.
• Eles não são adequados para longas caminhadas.

Sapatos Xero Slip-ons

Falha grave no sapato pés descalços O problema com os sapatos Xero é que eles não oferecem proteção suficiente nas áreas de alto desgaste. Isto significa que se destinam mais ao uso urbano do que ao desporto. Além disso, são os que se sujam mais facilmente.

Eles são confortáveis?

Como não possuem proteção suficiente nas áreas de maior desgaste, acredito que os calçados pés descalços Os calçados Xero tiveram o pior desempenho nesta comparação. É verdade que o seu design casual é o mais fácil de sobrepor para o uso diário, mas não consegui sentir um bom ajuste no pé e por isso o movimento que proporcionam é menos natural do que outros modelos.

Apesar de tudo, eles me impressionaram como duráveis ​​e confiáveis. Porém, o que não pude evitar foi que eles sujassem muito mais que os outros modelos, ou pelo menos ficasse bem mais perceptível. O problema é que o fabricante não recomenda lavá-los na máquina de lavar, por isso a limpeza deve ser feita manualmente e, portanto, mais difícil.

Por que os recomendamos?

O melhor:

• O design é fácil de combinar todos os dias.
• Materiais sustentáveis.

Para melhorar:

• O ajuste no pé não parece natural.
• Eles se sujam mais facilmente.
• A lavagem na máquina não é recomendada.

Perguntas frequentes sobre tênis pés descalços

Em matéria de saúde, é sempre aconselhável procurar a opinião de um especialista na área. Neste caso, a pessoa selecionada foi Alejandro Castilloortopedista e professor universitário desta disciplina médica.

Confesso que este tipo de sapato nunca me chamou a atenção. No entanto, notei alguns efeitos positivos, como melhor estabilidade do corpo ao caminhar, maior força nos pés e na região da panturrilha e menos dor lombar após o uso. Abaixo compartilho o questionário enviado ao Dr. Castillo.

Quão gradual deve ser a transição para os pés descalços?

“Mudando para tênis pés descalços Isso deve acontecer gradualmente para permitir que os músculos e tendões se adaptem à nova forma de se movimentar. Além disso, seu uso deve começar com atividades que envolvam exposição leve a moderada.”

Por que tanto interesse em sandálias?

“A sua popularidade deve-se ao foco na saúde dos pés, à ligação à natureza e à tendência para um estilo de vida mais activo e consciente. Já sabemos que a moda precisa de ser usada com sabedoria e isso significa obter bons conselhos antes de colocar a sua saúde em risco.”

Eles são adequados para todas as idades? Eles têm alguma contra-indicação?

“Embora possam ser adequados para todas as idades, é importante consultar um podólogo, principalmente se tiver alguma doença pré-existente. O pé deve estar preparado para o trabalho a que será submetido.”

Não sou corredor, só os usei para caminhar. Você pode correr com eles?

“Alguns modelos de tênis pés descalços “Eles são projetados para corrida, mas para evitar lesões recomenda-se um período de adaptação gradual, começando com intervalos curtos e exercícios adicionais para adaptação do pé.”

Alguma coisa muda na anatomia do pé se forem usados ​​com frequência?

“O uso frequente não altera necessariamente a anatomia do pé, mas fortalece os músculos e melhora a flexibilidade.”

Outras partes do corpo estão fortalecidas além dos pés?

“Ao promoverem uma marcha mais natural, podem ajudar a melhorar a postura e a fortalecer estes músculos. Embora seja verdade que isto não está totalmente claro, pois há divergências se isso implica realmente uma melhoria nestas áreas.”

Que benefícios de curto prazo eles oferecem?

“Os benefícios incluem uma maior sensação de conexão com a terra, estabilidade e liberdade de movimento.”

Os sapatos são adequados para andar descalço em todos os tipos de piso?

“Isso vai depender do tipo de sola de cada sapato. Dependendo desse tênis pés descalços “Eles são versáteis e podem ser usados ​​em diversas superfícies, mas a proteção contra objetos pontiagudos pode ser limitada em comparação com sapatos normais.”

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*Todos os preços de compra incluídos neste artigo estão corretos em 8 de dezembro de 2025.

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