dezembro 16, 2025
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A vida de Richa Raval foi destruída pelo controle coercitivo. Aqui, 10 anos depois de ter se tornado um crime oficial, ela corajosamente compartilha sua história.

Este mês marca 10 anos desde que o controle coercitivo se tornou crime. De acordo com o Centro Nacional de Violência Doméstica, cerca de 1,6 milhões de mulheres sofrem violência doméstica anualmente em Inglaterra e no País de Gales. A polícia regista cerca de 50 mil casos de controlo coercitivo todos os anos em Inglaterra e no País de Gales. Mas dos abusos domésticos denunciados à polícia, pesquisas recentes sugerem que o controlo coercivo pode ser responsável por mais de 80%.

Como resultado, os principais especialistas mundiais instaram o governo a fazer mais para prevenir o controlo coercivo, prestar apoio às vítimas e encorajar as mulheres a pedir ajuda caso se encontrem numa situação perigosa. A Dra. Cassandra Wiener, Professora Associada de Direito na City St George's, Universidade de Londres, trabalha na criminalização da violência doméstica. Ela diz:

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“O controle coercitivo é o abuso doméstico em que existe um padrão de comportamento intencional usado pelos perpetradores para prejudicar, punir ou assustar as vítimas através de agressão, humilhação e intimidação e, às vezes, através da perda de vidas”. Ela emite um aviso severo: “A ligação entre o controle coercitivo e o homicídio é clara”.

Ela diz: “A polícia reconhece agora que precisa de ouvir as vítimas; alguém que experimente o controlo coercivo está em melhor posição para lhes dizer o quanto estão assustadas, e que o medo deve ser sempre levado a sério.

Gemma Sherrington, CEO da Refuge, acrescenta: “O abuso nem sempre se parece com o que esperamos. Muitas vezes passa despercebido e se esconde em momentos aparentemente pequenos de controle e manipulação. O controle coercitivo é um padrão sinistro de comportamento projetado para isolar, manipular e intimidar. Embora seja menos compreendido do que outras formas de abuso, como a violência física, pode ser igualmente traumático e prejudicial para os sobreviventes.

“O controlo coercivo tornou-se um crime em 2015, mas ainda há um longo caminho a percorrer para garantir que todos os perpetradores sejam responsabilizados. O controlo coercivo pode prender as mulheres nas relações, corroendo a sua autonomia e limitando as suas opções seguras, mas com o apoio certo é possível sair e reconstruir a sua vida livre de abusos.

Aqui Richa Raval, sobrevivente do controle coercitivo, compartilha sua história…

Os relacionamentos voláteis que cresceram estabeleceram um padrão tóxico que acompanhou Richa Raval até a idade adulta, depois que um parente começou a controlar suas amizades. Richa, 31 anos, ameaçou-a com violência caso ela desobedecesse e disse: “Foi a minha primeira experiência de controle coercitivo. Foi extremamente traumático, mas só percebi o impacto quando saí.”

Ao se mudar para Miami, nos EUA, para estudar, aos 17 anos, começaram os efeitos psicológicos. Ele teve pesadelos horríveis e perdeu o apetite, e seu peso caiu para 6 libras e 6 libras. E quando ela tinha 21 anos e se apaixonou por um homem na faculdade, ela diz: “No começo ele parecia muito charmoso. Foram muitas bombas de amor, me enchendo de carinho e atenção.

“Ele falava 11 línguas, tinha viajado para 90 países. Mas também era extremamente intenso e controlador. Richa, que cresceu na Índia, diz: “Ele queria conversar constantemente. Se ele não respondesse por uma hora, diria: “Sinto uma desconexão”. Ele disse que me amava e que poderia nos ver nos casando… no primeiro mês. Foi tudo tão rápido. “Meu queixo caiu e não percebi os sinais de alerta.”

No entanto, as coisas logo desmoronaram. “Eu o vi com outras garotas e quando o confrontei, ele me criticou. Ele disse que eu era possessivo. Ele queria saber onde eu estava o tempo todo e com quem eu estava saindo. Ele me acusou de mentir, embora fosse ele quem me traía. Ele começou a me isolar dos meus amigos, dizendo que eles tinham dito coisas sobre mim pelas minhas costas. Eu acreditei nele. Fiquei paranóico.”

Mas Richa achou impossível ir embora. “Eu tentei algumas vezes, mas estava tão infeliz. Então a bomba amorosa começava e ele dizia coisas que me faziam sentir bem, então eu fiquei.” Nove meses de relacionamento, Richa voou para a Índia para o funeral de seu avô e voltou para Miami para descobrir que ele a havia traído novamente.

“Ele disse que porque eu estava de luto, eu não era interessante, então ele não viu meu valor”, lembra ela. Mas a crueldade dele finalmente a levou a acabar com as coisas. Ela precisa de aconselhamento para reconstruir sua auto-estima e diz: “Meu terapeuta disse que eu estava repetindo um padrão: procurar alguém familiar do meu passado e esperar um resultado diferente. Era hora de quebrar o ciclo”.

Mudando-se para Dallas, Texas, depois da faculdade para trabalhar em uma companhia aérea, seu ex-namorado começou a ligar para ela às 2 da manhã, dizendo que sentia falta dela, mas fazendo exigências ridículas. Ela diz: “Ele me disse: 'Quero morar na sua casa sem pagar aluguel. Quero usar seus benefícios de viagem para viajar e, enquanto estiver fora, quero que você cuide do meu cachorro'. Com mais clareza, consegui dizer não. E essa foi a última vez que ouvi falar dele.”

Durante dois anos, Richa, que agora vive em Ealing, oeste de Londres, com o seu sócio-gerente financeiro Adam Miller, 33, e o seu golden retriever Coco, permaneceu solteira e encontrou coragem para confrontar o familiar que iniciou a sua montanha-russa de abusos. “Houve muito perdão envolvido”, diz Richa, que conheceu Adam no trabalho há sete anos. Ser capaz de construir um relacionamento estável é a maior conquista da minha vida”, diz ela. “Adam me ama do jeito que sou.” E ele usou sua experiência para iniciar a Walnut, uma plataforma que ensina habilidades de relacionamento saudáveis. “É o kit de ferramentas que eu precisava.”

*Se você estiver em um relacionamento abusivo e precisar de aconselhamento e apoio confidencial, ligue para a Linha Direta Nacional de Abuso Doméstico no número 0808 2000 247.

Exemplos de comportamento coercitivo incluem (Fonte: Women's Aid):

  • Isole-se de amigos e familiares
  • Privá-lo de necessidades básicas, como alimentação.
  • Monitorando seu tempo
  • Monitore você por meio de ferramentas de comunicação online ou spyware
  • Assumir o controle sobre aspectos da sua vida diária, como onde você pode ir, quem pode ver, o que pode vestir e quando pode dormir.
  • Negar a você acesso a serviços de suporte, como serviços médicos.
  • Se rebaixar repetidamente, como dizer que você não vale nada
  • Humilhar, degradar ou desumanizar você
  • Controlando suas finanças
  • Faça ameaças ou intimide você

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Referência